Diverticulosis usus adalah patologi biasa. Seseorang dari segala usia boleh menghadapinya, tetapi lebih kerap penyakit ini berlaku pada orang tua. Penyebab sebenar proses patologi - pembentukan kantung-divertikula pada mukosa usus - tidak diketahui, tetapi kesan langsung pemakanan pada kadar pemulihan adalah fakta perubatan. Pemakanan dengan divertikulosis sedikit berbeza dengan diet sihat yang biasa, tetapi dengan memahami sebab-sebab pembentukan prinsip diet dan larangan terhadap makanan tertentu, menjadi mudah untuk menjadikan pemakanan perubatan sebagai cara hidup.
- Prinsip umum
- Diet dengan memburukkan lagi
- Diet untuk pengampunan diverticulosis usus
- Apa yang anda boleh makan
- Yang tidak boleh dimakan atau harus dibatasi
- Menu untuk pesakit dengan divertikulosis usus
- Petua dan petua berguna
Prinsip umum
Pemakanan untuk diverticulosis usus mempunyai peraturan umum, tetapi mustahil untuk menyusun menu universal untuk setiap pesakit. Pertama, kerana reaksi individu terhadap makanan: satu orang mentolerir makanan dengan baik, yang kebanyakannya memprovokasi pembentukan gas (kacang polong, kubis, prun), sementara yang lain mengalami kembung pada sedikit penyimpangan dari diet. Oleh itu, menu perlu dipilih secara individu, dengan fokus pada sensasi, tetapi bermula dari prinsip umum.
Diet dengan memburukkan lagi
Pemakanan untuk divertikulosis akut atau semasa eksaserbasi semudah mungkin. Mana-mana makanan yang dapat merengsakan selaput lendir saluran pencernaan tidak termasuk sepenuhnya: makanan pedas, tidak dicerna, kasar, goreng. Sebarang makanan disucikan, jusnya disaring dari pulpa.
Dengan gambaran klinikal yang jelas, penolakan makanan yang lengkap dapat ditunjukkan untuk mengurangkan beban dari usus secara maksimum. Dalam kes ini, pemakanan dilakukan secara intravena, tetapi pendekatan ini hanya dapat dilakukan di hospital di bawah pengawasan doktor..
Diet untuk pengampunan diverticulosis usus
Kira-kira 1 minggu setelah menderita patologi akut, perlu beralih ke diet yang mengaktifkan pergerakan usus. Serat bertanggungjawab untuk fungsi ini - terdapat di sayur-sayuran, buah-buahan, atau dijual siap pakai di kedai makanan kesihatan. Serat merangsang pergerakan gastrointestinal, bengkak apabila bersentuhan dengan air, menjadikan najis lebih lembut. Tetapi untuk ini, seseorang mesti mengambil jumlah air yang mencukupi (1.5-2 liter, jika tidak ada kontraindikasi dari buah pinggang atau sistem endokrin).
Berapa banyak serat yang anda perlu makan setiap hari adalah soalan individu. Rata-rata untuk orang dewasa ialah 30 g serat, tetapi anda harus bermula dari kesejahteraan anda. Perut kembung, kembung dan sakit perut adalah isyarat bahawa terdapat banyak serat tumbuhan dalam makanan. Oleh itu, serat mesti dikurangkan kepada jumlah yang akan diterima oleh badan dengan baik..
Penting untuk tidak mengubah diet anda secara tiba-tiba. Peralihan ke diet kaya serat harus dilakukan secara beransur-ansur. Pertama, anda perlu menganalisis sarapan pagi anda, menentukan makanan yang rendah serat tumbuhan, dan menggantinya dengan makanan kaya serat. Beberapa hari kemudian, anda perlu menukar makan tengah hari dengan cara yang sama, setelah badan terbiasa - makan malam.
Apa yang anda boleh makan
Senarai makanan yang boleh anda makan adalah bersyarat. Menu untuk diet terapi perlu disusun sendiri. Senarai makanan berfungsi sebagai panduan untuk membina..
Dalam pengampunan | Dengan penderitaan | |
---|---|---|
Bubur | Soba, oatmeal, air atau susu. | Bijirin yang diproses, pasta, bubur nasi, dimasak dengan baik. |
Sup | Sup puri sayur, sup bijirin. | Kuah. |
Daging | Daging tanpa lemak, ayam, ikan. | Dalam jumlah yang sedikit, anda boleh rebus ikan, ayam. |
Telur | Omelet kukus, telur rebus. | Omelet kukus. |
Produk susu | Krim segar, kefir, keju kotej, keju lembut dan ringan. | Krim segar, kefir. |
Sayur-sayuran | Mana-mana yang tidak menyebabkan kegatalan, rebus dan tumbuk, dalam bahagian kecil. | Sebilangan kecil, direbus dengan teliti dan disapu. |
Buah-buahan dan buah beri | Beri tanpa biji-bijian, buah-buahan tanpa kulit kasar, dalam bentuk jeli, kaserol, dalam jumlah kecil - segar. | Sebilangan kecil pisang, pic, tembikai, koktel pulpa buah dan sayur. |
Minuman | Teh chamomile atau pudina tidak panas, rebusan rosehip, teh lemah. | Merebus rosehip, ramuan herba. |
Minyak | Apa-apa sayur ke dalam hidangan siap, berkrim dalam jumlah kecil. | Apa-apa hidangan siap. |
Anda harus memilih produk untuk menu harian anda, dengan mengambil kira kerja usus. Dengan diverticulosis usus besar, najis tidak stabil berlaku: sembelit bergantian dan cirit-birit. Penting untuk menormalkan najis dengan menolak makan makanan yang mempunyai kesan pencahar untuk cirit-birit dan menahannya untuk sembelit.
Yang tidak boleh dimakan atau harus dibatasi
Dengan diverticulosis usus besar, anda mesti meninggalkan makanan sepenuhnya yang mengganggu proses pencernaan atau mengganggu mukosa usus, menyebabkan perut kembung dan kembung.
Bubur | Nasi perang, semolina, sagu. |
Sup | Kaldu lemak, sup dengan kacang polong dengan perut kembung. |
Daging | Daging babi, daging itik dan angsa, makanan dalam tin, hidangan goreng dan salai, sosej. |
Telur | Telur rebus dan rebus. |
Produk susu | Keju keras atau pedas, kadang-kadang susu. |
Sayur-sayuran | Kubis (tidak selalu boleh diterima dengan baik), lobak, lobak, lobak, kacang, kacang polong, kentang tumbuk, bawang. Cendawan. |
Buah-buahan dan buah beri | Kupas, beri dengan biji kecil, quince, dogwood, anggur, blueberry, kismis. |
Minuman | Kopi, teh pekat, koko, coklat panas, alkohol, minuman berkarbonat, jeli. |
Dengan diverticulosis kolon sigmoid (iaitu, di bahagian usus besar ini, penonjolan selaput lendir paling kerap berlaku), makanan segera dan makanan ringan (kerepek, kacang) dilarang sama sekali. Sekiranya beberapa makanan tidak termasuk dalam senarai makanan terlarang, tetapi menimbulkan gangguan pencernaan, makanan tersebut harus dibuang, tanpa mengira cadangan standard.
Menu untuk pesakit dengan divertikulosis usus
Menu perkiraan untuk divertikulosis memungkinkan untuk memahami prinsip merancang diet.
- Telur rebus lembut;
- salad sayur-sayuran yang dibumbui dengan minyak;
- roti;
- teh dengan susu.
- Buah dari senarai yang dibenarkan.
- Sup sayur dengan krim masam;
- daging rebus;
- rebusan sayur, dicincang dengan pengisar;
- kompot.
- Roti;
- kuah rosehip.
- Bubur dari senarai yang dibenarkan
- jus.
- Kefir dengan dedak.
Penting untuk mempertimbangkan bukan hanya komposisi menu, tetapi juga waktu makan, yang harus dilakukan pada waktu yang sama setiap hari..
Petua dan petua berguna
Menjaga badan dalam keadaan remeh memerlukan usaha yang berterusan. Keperluan utama untuk pendekatan yang kompeten terhadap kesihatan anda sekiranya diverticulitis dan diverticulosis adalah mematuhi peraturan diet. Tetapi selain ini, terdapat cadangan lain yang membolehkan anda menggabungkan kesan yang diperoleh, memanjangkan masa remisi dan mengelakkan komplikasi..
- Regimen Minum: Minum cecair yang mencukupi membolehkan usus berfungsi dengan baik. Tetapi persoalan berapa banyak air yang diperlukan tidak mempunyai jawapan yang sama untuk setiap orang. Rata-rata, angka ini adalah 6-8 gelas sehari, tetapi jumlah ini dapat berkurang (dengan edema) atau meningkat (dengan keracunan, panas).
- Memfasilitasi proses buang air besar: Telah diketahui bahawa penyebab luaran usus yang tidak baik bukan hanya pemakanan yang buruk, tetapi juga kebiasaan menahan keinginan buang air besar. Pesakit dengan diverticulosis perlu mengosongkan usus mereka semasa desakan pertama..
- Melawan hypodynamia: selain fakta bahawa menjaga kesihatan seluruh organisma, termasuk usus, tidak mungkin dilakukan tanpa aktiviti fizikal, nada otot yang baik memudahkan proses buang air besar. Semasa latihan, anda perlu memperhatikan otot-otot perut dan paha..
- Sekiranya sembelit berlaku dengan latar belakang penyakit, julap dan enema tidak boleh disalahgunakan. Pertama sekali, anda perlu menilai dan menyesuaikan diet dan minum. Sekiranya selepas ini masalah tetap relevan, anda harus berjumpa doktor untuk temujanji rawatan paling selamat dan paling selamat..
Sekiranya tidak ada kontraindikasi dan tertakluk kepada perundingan terlebih dahulu dengan doktor, resipi ubat tradisional boleh digunakan. Kesan anti-radang disediakan oleh infus chamomile dan oregano, penurunan pembentukan gas - rebusan pudina, anestesia - perasa thyme. Dipercayai bahawa kunyit mengurangkan ukuran diverticula. Tetapi perubatan herba hanya boleh menjadi tambahan kepada pemakanan dan rawatan yang betul yang ditetapkan oleh doktor yang merawat..
Diet apa yang harus diikuti untuk diverticulosis usus?
Masalah usus berpunca daripada pemakanan yang kurang baik. Oleh itu, diverticulosis sering berlaku pada orang dewasa. Dalam kes ini, rektum terjejas, dan penonjolan muncul. Permulaan penyakit ini dikaitkan bukan sahaja dengan pemakanan, tetapi juga dengan pembentukan tekanan intrainestinal yang meningkat. Proses penonjolan tidak dapat diperbetulkan. Pesakit dapat mencegah komplikasi dengan mengikuti diet terapi untuk diverticulosis usus.
- Petua Pemakanan untuk Diverticulosis usus
- Tugas utama diet terapeutik
- Produk untuk penonjolan usus
- Produk yang dibenarkan
- Hidangan yang tidak termasuk dalam diet
- Menu nombor 5 untuk diverticulosis usus
- Bagaimana diet berubah semasa pemburukan
Petua Pemakanan untuk Diverticulosis usus
Untuk mengelakkan munculnya penonjolan baru, doktor mengesyorkan mematuhi prinsip diet untuk divertikulosis usus.
Pesakit dikehendaki mematuhi prinsip berikut:
- makanan yang kerap;
- makanan pecahan hingga 6 kali;
- sajikan makanan tanah atau cincang;
- gunakan sup-puri dan bijirin dalam susu sebagai asas;
- diet merangkumi serat sayur dalam jumlah yang mencukupi;
- pengisian keseimbangan air dalam selang waktu makan.
Dengan diverticulitis, sembelit sering berlaku, jadi jika gejala bertambah buruk, julap dan minuman harus dimasukkan dalam diet. Agar pemakanan memberi kesan positif, pesakit tidak boleh mengambil produk alkohol dan biji. Juga, elakkan minuman berkafein yang berlebihan..
Tugas utama diet terapeutik
Apabila divertikulosis berkembang, pesakit disarankan untuk mematuhi jadual rawatan No. 5. Diet ini digunakan bukan sahaja untuk patologi ini, tetapi juga untuk penyakit saluran gastrointestinal dan untuk gangguan hati, pundi hempedu.
Ciri pemakanan adalah seperti berikut:
- mengekalkan nada pencernaan;
- peningkatan metabolisme;
- rangsangan fungsi pundi hempedu;
- meningkatkan motilitas saluran pencernaan;
- penghapusan sembelit dan najis longgar.
Pesakit dikehendaki menghidangkan makanan pada suhu tertentu. Untuk mengelakkan komplikasi, pesakit harus mematuhi pemakanan yang betul untuk divertikulosis dan mematuhi jadual pengambilan makanan..
Produk untuk penonjolan usus
Diet untuk diverticulosis melibatkan penggunaan bijirin dan sup. Bran diambil mentah dengan penambahan air, kefir atau susu. Daging dan ikan berlemak tidak termasuk. Sekiranya sakit, makanan laut mempunyai khasiat yang bermanfaat.
Produk yang dibenarkan
Dengan diverticulosis usus, diperlukan untuk menambahkan banyak makanan rebus atau rebus. Timun (tanpa biji), tomato, kubis Cina dan kembang kol, zucchini dan wortel ditambahkan ke dalam diet. Dianjurkan untuk menghidangkan sayur-sayuran ke meja mentah, rebus dan rebus. Bergantung pada organisma, kubis putih ditambahkan ke dalam diet. Sayur-sayuran dimasak rebus dan dimakan dalam jumlah kecil. Untuk mendapatkan serat makanan yang diperlukan, disarankan untuk mengambil 200 g roti gandum setiap hari. Norma harian buah-buahan dan sayur-sayuran adalah 250 g, kentang - hingga 200 g.
Sekiranya anda meningkatkan pengambilan serat, maka rasa sakit bertambah buruk, dan kembung berlaku. Kemunculan najis longgar memberi amaran kepada pesakit mengenai perlunya membatasi penggunaan makanan tertentu.
Makanan termasuk rumput laut. Produk ini mesti dimakan dalam bentuk kering, 3 sdt. dalam sehari. Sebaiknya rendam rumput laut di dalam air atau tambahkan salad. Sup perlu dimasak dalam sup sayur, daging atau ikan yang dibenci. Oleh kerana diet untuk divertikulosis melibatkan pengambilan sejumlah besar serat, kursus pertama disediakan dari sayur-sayuran.
Varieti diet dipilih dari produk daging dan ikan. Makanan rendah lemak mudah diserap dan dicerna oleh badan. Daging dibakar atau direbus sebelum dihidangkan. Produk tidak digalakkan diminum setiap hari. Untuk mengelakkan sembelit, makanan diganti dengan ikan untuk diverticulosis usus besar. Bubur dibuat dengan air atau susu. Keutamaan bagi diet untuk diverticulosis adalah barli, gandum, millet groats, soba dan barli.
Untuk memasak daging atau ikan, kepingan produk digunakan. Ini membantu tubuh untuk mencerna makanan lebih cepat daripada makanan tanah..
Bubur berlendir bergerak perlahan di sepanjang dinding usus besar. Ini termasuk kentang tumbuk. Oleh itu, diet termasuk bijirin yang hancur. Produk susu yang diperam ditunjukkan untuk digunakan sekiranya sakit, tetapi hanya bebas lemak. Makanan dan minuman mengandungi asid organik. Makanan berguna untuk sembelit. Setiap hari pesakit harus makan kefir, keju kotej, koumiss atau yogurt. Susu hanya dibenarkan dimasukkan ke dalam pinggan. Produk segar diencerkan terlebih dahulu agar tidak menyebabkan pembentukan gas.
Makanan yang dibenarkan untuk diverticulosis termasuk telur. Jumlah harian adalah 2 keping. Telur mesti dimasak dalam bentuk telur dadar kukus dan direbus lembut. Jangan hadkan jumlah buah dan beri yang dimakan. Epal, jeruk, prun dan aprikot kering dianggap buah yang sihat. Dengan diverticulosis, mereka memakan roti gandum dari barang-barang yang dipanggang semalam dan produk yang dibuat dari tepung gandum. Dari minuman, teh lemah, chicory, minuman kopi, kaldu rosehip dan ubat dedak berguna.
Hidangan yang tidak termasuk dalam diet
Sebagai tambahan kepada banyak makanan yang dibenarkan, makanan dikecualikan, yang tidak termasuk dalam diet untuk diverticulosis usus besar. Kubis putih, kembang kol, rumput laut dan kekacang sebahagiannya terhad dalam pengambilan. Brokoli mesti dikecualikan dari diet semasa eksaserbasi. Sekiranya sakit, mereka tidak memakan cendawan, produk dalam tin. Rempah dan hidangan pedas dilarang. Selain itu, makanan bergoreng dan berlemak merengsakan mukosa usus. Anda tidak boleh makan biji dari sayur dan kacang. Sekiranya prinsip pemakanan dan cadangan tidak dipatuhi, timbul komplikasi.
Menu nombor 5 untuk diverticulosis usus
Semasa membuat diagnosis diverticulitis usus besar, pemakanan didasarkan pada penyetempatan lesi dan menghilangkan gejala. Perlu beberapa minggu untuk mengikuti menu. Jika tidak, pemakanan tidak akan memberi kesan positif. Oleh itu, pesakit perlu membuat menu diet selama seminggu..
Sebaiknya mulakan sarapan dengan hidangan berikut:
- Isnin - salad buah dan teh lemah;
- pada hari Selasa - kaserol keju kotej, dari minuman - teh hijau atau hitam;
- pada hari Rabu - jisim curd dengan buah-buahan kering, minuman kopi atau teh hijau;
- pada hari Khamis - telur rebus dengan sepotong roti dan kefir;
- pada hari Jumaat - salad sayur-sayuran dan minuman chicory atau kaldu rosehip;
- pada hari Sabtu - soba atau millet dengan susu;
- pada hari Ahad - bubur gandum dan minuman atau kopi rosehip.
Untuk menghilangkan rasa tidak selesa, pesakit disarankan untuk makan keju kotej rendah lemak dengan penambahan krim masam untuk makanan ringan petang. Jika tidak, koktel berry akan menjadi hidangan yang sihat. Dari minuman disyorkan untuk minum segelas kefir. Buah sesuai untuk makanan ringan.
Semasa makan tengah hari, mereka makan sup nasi, yang tidak dimasak dengan kuah yang kaya. Untuk perubahan, bubur susu dan kek keju disajikan ke meja. Di samping itu, makan tengah hari dilengkapi dengan salad buah. Sebaiknya minum kefir selepas makan. Untuk memulihkan fungsi pencernaan, sup tumbuk ditambahkan ke menu. Minuman susu masam, keju cottage atau salad lobak merah sesuai untuk makanan ringan petang.
Sekiranya anda menyediakan salad sayur, gunakan minyak zaitun untuk berpakaian..
Pada penghujung hari, anda perlu memasak kentang rebus, ikan bakar (hake, kapur biru dan lain-lain), sayur rebus dan daging rebus. Untuk menghilangkan sembelit, disyorkan untuk memakan kentang tumbuk dan rebusan sayur untuk makan malam. Minuman termasuk kompot buah dan beri, teh, rebusan rosehip dan chicory. Sebelum tidur, perlu minum susu dengan madu. Jika tidak, gunakan dedak yang direndam dengan kefir.
Mengubati divertikulosis pada orang dewasa memerlukan kursus pemakanan yang betul. Oleh itu, setelah menjalani diet ketat selama 14 hari, perlu berehat sebentar untuk bulan berikutnya. Selama ini, disarankan untuk memperkenalkan makanan yang mengandung protein, serat, lemak dan karbohidrat. Untuk melakukan ini, anda mesti berjumpa doktor atau pakar diet.
Bagaimana diet berubah semasa pemburukan
Apabila terdapat diverticulosis berulang, doktor menasihati sebentar untuk mengurangkan pengambilan makanan. Dengan penyakit yang serius, puasa ditetapkan. Ini dilakukan selama beberapa hari agar tidak mengganggu saluran pencernaan. Oleh itu, dalam tempoh ini, doktor mengesyorkan sentiasa menambah keseimbangan air dalam badan..
Sekiranya eksaserbasi berhenti, maka makanan ditujukan untuk makan makanan yang menormalkan fungsi saluran pencernaan. Selama periode ini, makanan dengan serat tanaman dimasukkan dalam makanan, dan makanan yang menyebabkan pembentukan gas dikecualikan. Makanan utama adalah bijirin, sayur-sayuran panggang dan buah-buahan. Jangan makan buah mentah. Kupas kulitnya semasa memasak sayur-sayuran dan buah-buahan..
Permulaan penyakit saluran pencernaan menyiratkan perubahan dalam diet. Oleh itu, apabila usus besar menonjol dengan divertikulosis, menu dibuat. Diet berubah bergantung pada gejala dan pemburukan. Dengan diverticulosis usus besar, diet terdiri daripada serat tumbuhan. Dalam kes ini, sayur-sayuran dan buah-buahan disyorkan untuk dibakar atau direbus. Menu makanan bertujuan menghilangkan tanda-tanda penyakit dan memulihkan usus. Sekiranya anda tidak mengikuti prinsip pemakanan dan nasihat doktor, maka timbul komplikasi penyakit..
Maklumat di laman web kami diberikan oleh doktor yang berkelayakan dan hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Jangan ubat sendiri! Pastikan anda menghubungi pakar!
Pengarang: Rumyantsev V.G. Pengalaman 34 tahun.
Ahli gastroenterologi, profesor, doktor sains perubatan. Melantik diagnosis dan rawatan. Pakar Kumpulan Penyakit Keradangan. Pengarang lebih dari 300 makalah ilmiah.
Makanan yang disyorkan untuk diverticulosis dinding usus
Mari kita lihat bagaimana diet yang betul harus diatur untuk mereka yang menderita diverticulum. Ketahui apa yang harus dimakan sekiranya berlaku diverticulosis, iaitu radang akut diverticula, dan makanan apa yang harus dielakkan sekiranya diverticulosis untuk mengelakkan serangan akut.
Diverticulosis - diet sebagai langkah pertama menuju penyembuhan
Kehadiran diverticula di usus besar atau keradangan salah satu daripadanya meletakkan pesakit perlu memberi perhatian khusus kepada pemakanan. Sebilangan makanan boleh memperburuk keradangan..
Inilah sebabnya mengapa pemakanan yang betul adalah langkah pertama dalam rawatan diverticulosis..
Peraturan utama yang mesti dipatuhi oleh pesakit:
- Elakkan makanan yang mengandungi bahagian keras (berserat dan / atau biji) yang dapat menumpuk diverticula atau menggaru dinding usus, memperburuk keadaan keradangan.
- Elakkan makanan pejal yang meradang dengan teruk untuk mengelakkan gejala yang semakin teruk.
- Hilangkan semua makanan yang melambatkan pencernaan atau yang menyebabkan penumpukan gas di dalam perut.
Kumpulan makanan | Produk keutamaan | Tidak disyorkan produk |
Sup | Kaldu dan sup disediakan dengan produk yang diluluskan. | Hidangan cecair pedas, pedas, berlemak dengan penambahan daging salai. |
Daging dan ikan | Diet daging ayam belanda, arnab, ayam, daging sapi. Krustasea, hake, pollock, walleye, cod. | Daging yang keras dengan banyak lemak (domba, daging babi, dll.) |
Kekacang dan kacang. | Kacang soya | Kacang polong, lentil, kacang, termasuk kacang hijau. Mana-mana jenis kacang dan biji, termasuk derivatif (kacang, mentega kacang, pencuci mulut, dll.) |
Susu dan produk tenusu, telur | Susu penuh, yogurt semula jadi. Krim masam, minuman tenusu, keju muda, susu kedelai, susu beras, yogurt soya, puding soya. | Yogurt dengan buah dan kacang. |
Lemak | Mentega, marjerin, minyak sayuran, mayonis buatan sendiri. | Mayonis pembuatan, salad dressing dengan banyak rempah |
Roti, Biji-bijian dan Derivatif (hadkan 6 porsi sehari) | Produk yang diperbuat daripada tepung halus (putih), tanpa kacang, biji, buah kering. Ikuti metrik: 1 g serat setiap hidangan bijirin. | Tepung gandum atau produk roti gandum, produk lain yang mengandungi kacang, biji dan buah kering. |
Alat Manisan | Gulung mentega, keropok, roti bakar, muffin, crouton, penkek, wafel. | Pastri yang terbuat dari gandum utuh, tepung gandum, dengan buah kering, biji, biji bijan dan biji poppy. Keropok Gandum Seluruh. |
Pasta dan bijirin | Pasta yang diperbuat daripada tepung putih, nasi putih, semolina gandum | Gandum utuh atau pasta beras perang. Barli, millet, quinoa, soba, gandum, kamut, jagung, bulgur. |
Sayur-sayuran (tidak lebih dari 3 hidangan hingga 125 g sehari) | Tanpa kulit dan biji: asparagus, bit, wortel, cendawan mentah atau rebus, labu, labu, selada, parsnips, paprika, kentang, tomato segar atau kalengan (tanpa biji), jus sayuran atau haluskan. | Brokoli, saderi, kubis, sauerkraut, kembang kol, tauge Brussels. Timun, bayam, jagung, lobak, kentang (manis), kacang polong, lobak, rutabagas. |
Buah (tidak lebih dari 2 hidangan hingga 125 g sehari) atau mengikut toleransi | Tanpa kulit dan biji: aprikot, nanas kalengan, alpukat, pisang (separuh), ceri kalengan. Tangerin, mangga, limau gedang, pic, pir kalengan, epal, kompot buah, lychee. Pilihan: jus buah. | Semua buah kering atau gula-gula Beri: blueberry, cranberry, raspberry, strawberi, blackberry, dll. Epal dan pir dengan kulit, tembikai, prun dan plum, nektarin, kiwi, anggur Smoothie buah. |
pencuci mulut | Segala-galanya dibuat dari produk bebas kacang yang diluluskan: kue dan kek, jeli buah, ais krim semula jadi, pencuci mulut tenusu, dll.. | Sebarang gula-gula lain |
Gula-gula dan gula | Secara sederhana: gula putih, gula merah, jeli, madu. Sirap, gula-gula, coklat. | Jam, gula-gula marmalade dengan buah kering atau kacang. |
Minuman | Teh, kopi, minuman ringan, tincture, air (botol) | Alkohol, kvass, bir dan jenis minuman lain, kecuali yang dibenarkan. |
Rempah | Garam, rempah dan rempah (sederhana), cuka, sos dan zaitun. | Sebilangan besar lada hitam. |
Garis panduan diet umum untuk diverticulitis
Pesakit dengan diverticulitis usus harus berhati-hati dengan pilihan makanan. Jenis makanan tertentu, walaupun dari kategori yang dibenarkan, boleh memperburuk keadaan jika dimakan mentah. Cengkerang kasar, biji merujuk pada serat yang tidak dicerna di saluran pencernaan. Sisa menyumbat diverticula dan menyebabkan keradangan teruk dan pembesaran poket. Oleh itu, anda harus mematuhi peraturan tingkah laku makan:
- Jangan biarkan benih dari buah memasuki saluran gastrousus, walaupun dalam jumlah kecil. Tembikai, tembikai, ceri, ceri mesti diadu sepenuhnya.
- Menolak makan kiwi, strawberi, anggur, kerana sukar mengeluarkan biji dan kulit kerana banyaknya.
- Kacang dan popcorn juga merupakan makanan yang berpotensi berbahaya. Beri keutamaan kepada kernel besar dari mana kulit nipis dapat dikeluarkan dengan mudah.
- Dengan diverticulitis, penting untuk mengunyah makanan secara menyeluruh dan berulang kali untuk memudahkan perjalanan melalui esofagus dan pencernaan selanjutnya.
- Pengambilan serat dalam badan harus sama setiap hari. Sekiranya anda melebihi kadar perubatan yang disyorkan, perut kembung mungkin berlaku..
- Kurangkan minuman tonik seperti teh dan kopi. Mereka cenderung merengsakan usus kecil apabila diserap..
- Jangan sesekali menahan keinginan untuk membuang air besar. Tandas mesti dikunjungi pada "permintaan" badan yang pertama.
- Aturkan aktiviti fizikal yang dapat dilaksanakan sekurang-kurangnya 30 minit sehari. Dianjurkan untuk melakukan lenturan batang tubuh, kepala, latihan untuk akhbar.
- Jangan gunakan julap untuk rasa tidak selesa. Biarkan badan anda menangani masalah itu sendiri. Satu-satunya pertolongan yang boleh diterima adalah makanan "betul".
Diet yang berterusan untuk diverticulitis tidak akan menyembuhkan penyakit ini. "Poket" tidak akan larut hanya kerana seseorang telah beralih ke diet yang sihat. Tetapi ukurannya tidak bertambah, penyingkiran makanan akan berlaku secara semula jadi, risiko mengembangkan proses keradangan akan berkurang, oleh itu, kambuh akan menjadi jarang dan berumur pendek..
Gejala diverticulosis usus pada orang dewasa dan kaedah merawat patologi
Penyakit divertikular adalah penyakit kolon yang diperoleh yang biasanya muncul setelah usia 40 tahun. Kursusnya tidak simptomatik, jadi anda perlu mengetahui apa itu, diverticulosis usus, gejala dan rawatan pada orang dewasa.
- Gejala dan manifestasi klinikal penyakit ini
- Sindrom nyeri dengan diverticulosis
- Gangguan najis dengan diverticulosis
- Kekotoran darah dalam tinja
- Haba
- Mual, muntah, kehilangan selera makan dengan diverticulosis
- Punca penyakit
- Makanan kurang serat
- Proses keradangan
- Had umur
- Kecenderungan keturunan untuk diverticulosis
- Jangkitan dengan cacing
- Diagnosis penyakit
- Komplikasi penyakit
- Ciri-ciri rawatan diverticulosis
- Rawatan ubat penyakit ini
- Ejen pengatur najis untuk diverticulosis
- Apa diet yang harus diikuti untuk diverticulosis usus?
- Ubat-ubatan rakyat
- Pencegahan penyakit
Gejala dan manifestasi klinikal penyakit ini
Diverticula disebut penonjolan membuta tuli pada dinding organ berongga atau tubular. Kehadiran mereka ditentukan oleh istilah diverticulosis. Menurut kod ICD10:
- K57 - komplikasi dan bentuk penyakit yang diperoleh,
- S43.8 - divertikulosis kongenital.
Penyakit ini boleh berlaku bukan hanya pada saluran gastrousus. Diverticulosis dinding usus berkembang kerana perubahan vaskularnya dan pembentukan kawasan dengan tekanan intraluminal tinggi kerana peristalsis terganggu.
Simptomologi penyakit ini sebenarnya tidak menampakkan dirinya; pengesanan berlaku sebagai hasil pemeriksaan yang mencapai tujuan lain, yang menyukarkan rawatan. Tetapi diverticulitis mempunyai gejala, walaupun tidak diucapkan.
Apa itu diverticulum
Sindrom nyeri dengan diverticulosis
Sensasi menyakitkan pada peringkat awal penyakit ini secara praktikal tidak dapat dilihat dan dianggap sebagai disfungsi gastrointestinal atau kolitis iskemia. Seseorang yang mengalami diverticulosis mungkin merasa sedikit kolik, kembung perut, atau rasa kenyang di perut.
- boleh tajam dan memotong atau berlarutan dan sakit,
- sakit teruk di sebelah kiri, tetapi mungkin aktif di bahagian tengah atau bawah perut.
- dubur,
- zon pantat,
- pinggang,
- sakrum,
- pangkal paha.
- demam,
- takikardia,
- leukositosis,
- fenomena yang serupa dengan peritonitis.
Gangguan najis dengan diverticulosis
Stagnasi najis akibat diverticulosis menyebabkan manifestasi bersamaan:
- dorongan palsu untuk buang air besar,
- sembelit yang bersifat kronik atau bergantian dengan cirit-birit,
- lendir keluar dari dubur, kembung, bau busuk,
- setelah selesai buang air besar, rektum terasa seperti masih penuh.
Stagnasi tinja yang berpanjangan membawa kepada perubahan yang tidak dapat dipulihkan pada dinding usus.
Kekotoran darah dalam tinja
Pemeriksaan kotoran pesakit menunjukkan bahawa mereka mempunyai bentuk sfera yang dikelilingi oleh lendir dengan campuran darah.
Haba
Perkembangan penyakit ini membawa kepada fakta bahawa bakteria terkumpul di dalam tinja yang bertakung. Divertikulosis phlegmonous akut menyebabkan peningkatan suhu badan. Dengan latar belakang suhu tinggi, rasa sakit yang teruk muncul. Normalisasi keadaan pesakit dilakukan dengan mengambil ubat.
Sakit sebagai salah satu gejala utama diverticulosis
Mual, muntah, kehilangan selera makan dengan diverticulosis
Stagnasi tinja yang berpanjangan membawa kepada peningkatan diverticulosis, yang mengakibatkan pelanggaran sepenuhnya saluran pencernaan dan pencernaan. Dalam bentuk penyakit yang akut, pesakit mengadu kekurangan selera makan, muntah selepas makan.
Punca penyakit
Sebab utama peralihan penyakit ke bentuk kronik adalah tanpa gejala.
Hanya 1/5 pesakit mengadu sakit perut di usus dengan diverticulosis.
Makanan kurang serat
Pengambilan serat makanan kurang dari 30 g / hari menyukarkan pergerakan makanan melalui saluran gastrointestinal, yang mengurangkan masa ketepuan. Bahan toksik dan asid hempedu tidak dikeluarkan dari tubuh, pemprosesan makanan menjadi perlahan dan pengeluaran jus pencernaan tidak dirangsang.
Proses keradangan
Sebab yang memprovokasi perkembangan divertikulosis kronik bukan hanya usia, tidak mematuhi diet, kurang melakukan aktiviti fizikal. Keradangan membawa kepada gangguan gastrointestinal dan diverticulosis.
Had umur
Risiko mengembangkan diverticulum meningkat mengikut kadar usia seseorang.
Terdapat 20 kali lebih sedikit pesakit dengan divertikulosis pada usia kurang dari 30 tahun daripada mereka yang memohon pertolongan pada usia persaraan. Pada wanita, penyakit ini menampakkan diri setelah bermulanya menopaus, sementara pada lelaki, manifestasi sebelumnya adalah ciri..
Kecenderungan keturunan untuk diverticulosis
Kelemahan tisu penghubung yang ditularkan secara genetik, perubahan sifat vaskular di dinding usus, penyakit kronik, perubahan motilitas dan perubahan distrofik pada dinding otot usus besar - semua ini membawa kepada perkembangan diverticulosis.
Jangkitan dengan cacing
Cacing dan cacing parasit, sekali di saluran pencernaan, mula berkembang biak secara aktif. Meletakkan telur di dinding, pelepasan toksin membawa kepada kelemahan usus, pelanggaran keseimbangan asid-basa, jangkitan dan perkembangan penyakit.
Diverticulosis boleh disebabkan oleh parasit
Diagnosis penyakit
Di tempat pertama ketika mendiagnosis penyakit adalah soal jawab pesakit. Aduan kesakitan spastik, pengekalan najis dan peningkatan suhu badan semasa sakit sengit menunjukkan perlunya pemeriksaan lebih mendalam.
Kaedah yang paling bermaklumat untuk mengesan penyakit ini adalah irrigoscopy - pemeriksaan usus besar menggunakan enema barium. Semasa memeriksa:
- perhatian diberikan kepada kontur kolon menurun dan sigmoid,
- anjakan kolon dinyatakan,
- fiksasi usus yang disebabkan oleh keradangan paraintestinal.
Radiologi (komputasi tomografi) menunjukkan lorong fistulous dan penyempitan lumen yang terdapat di dalam usus apabila terdapat penyusupan.
Untuk mengetahui seberapa teruk usus terjejas, untuk menentukan kehadiran diverticula dan keadaan membran mukus, anda boleh menggunakan kolonoskopi.
Mesin kolonoskopi
Dalam proses akut penyakit ini tanpa rawatan, ujian darah mungkin menunjukkan:
- peningkatan ESR,
- leukositosis,
- formula peralihan ke kiri,
- butiran toksik neutrofil.
Pakar menentukan penyakit ini dengan berdebar-debar perut pada saat-saat memburuk. Kerengsaan peritoneum di zon anatomi tertentu menunjukkan perforasi diverticulum dan penembusannya ke rongga perut.
Komplikasi penyakit
Proses keradangan yang dibiarkan tanpa rawatan boleh berakhir bukan hanya dengan kemasukan ke hospital yang berpanjangan, tetapi juga menyebabkan campur tangan pembedahan..
Penyakit ini, yang telah menjadi kronik, menyebabkan beberapa jenis komplikasi.
Ciri-ciri rawatan diverticulosis
Tujuan utama dalam rawatan diverticulosis adalah untuk menghilangkan penyebab keradangan, melegakan kesakitan, mencegah kambuh penyakit dan menghilangkan jangkitan untuk mengelakkan komplikasi. Klasifikasi diverticulosis, menilai keadaan pesakit, membolehkan anda memilih kaedah yang tepat untuk merawat usus.
- diverticulitis,
- penyusupan peri-usus,
- perforasi diverticulum,
- fistula rektum,
- pendarahan usus.
Rawatan ubat penyakit ini
Sekiranya terjadi divertikulosis yang semakin meningkat, diperlukan rawatan rawat inap segera, kerana ubat diberikan secara intravena untuk mempercepat tindakannya. Dalam abses, tiub saliran diletakkan untuk mencegah peritonitis.
- normalisasi mikroflora usus,
- terapi serat makanan asas,
- pemulihan motilitas usus,
- rawatan komplikasi perubatan.
Ejen pengatur najis untuk diverticulosis
Pesakit dengan divertikulosis usia pra-persaraan dan persaraan diberi rawatan dengan persediaan herba, menggabungkannya dengan terapi diet dan minum banyak cecair. Orang pertengahan umur menjalani rawatan sistemik untuk memulihkan prestasi usus.
Untuk cirit-birit, pesakit diberi Rifaximin. Antibiotik melambatkan dan menghentikan pertumbuhan bakteria patogen pada diverticulosis, tetapi pada masa yang sama menyebabkan:
- sakit pada otot, perut,
- pening dan loya,
- malaise dan keletihan.
Untuk rawatan sembelit yang berpanjangan, julap dengan minyak atau tumbuhan digunakan..
Apa diet yang harus diikuti untuk diverticulosis usus?
Terapi diet bebas sanga diperlukan untuk gangguan saluran gastrousus. Pada saat-saat memburukkan lagi penyakit, larangan pengambilan serat diperlukan.
Ubat-ubatan rakyat
Penggunaan tumbuhan perubatan untuk penyakit, pengeluaran infus dan decoctions daripadanya, homeopati disambut baik oleh ubat ortodoks.
Pencegahan penyakit
Untuk menghilangkan risiko divertikulosis dan meminimumkan kemungkinan berulang penyakit ini, anda perlu memantau diet harian, termasuk makanan yang kaya dengan serat dan serat. Perlu diingat bahawa penyalahgunaan yang terakhir boleh menyebabkan perut kembung, cirit-birit dan kembung..
Aktiviti fizikal, pemakanan yang betul, dan menjaga berat badan normal adalah kaedah utama menangani diverticulosis usus.
Keamatan beban bergantung pada kesediaan orang dan keadaan kesihatannya. Orang yang mempunyai penyakit kronik harus terlibat dalam sukan pemulihan tanpa memerlukan latihan yang intensif.
Apa itu diverticulosis, bagaimana penyakit itu berkembang dan asas rawatannya terdapat dalam video:
Anda boleh mengetahui mengenai pemakanan yang betul untuk divertikulosis untuk merawat dan menjaga kesihatan usus dari video: