Apa yang dibenarkan dan dilarang untuk dimakan dengan sakit perut

Gejala

Setiap penyakit gastrousus memerlukan mengetahui apa yang dibenarkan dimakan pada saat-saat ketika sindrom kesakitan teruk diperhatikan. Kesakitan menunjukkan perkembangan penyakit sistem pencernaan. Sebilangan daripadanya boleh terbentuk dengan latar belakang pemakanan yang tidak betul. Rawatan selalu rumit dan merangkumi pengambilan pil, penggunaan decoctions dan pematuhan wajib terhadap diet. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui apa yang harus dimakan ketika perut anda sakit untuk mengelakkan rasa tidak selesa berulang..

Kesakitan berlaku dengan pelbagai penyakit saluran gastrousus

Keperluan untuk pemakanan yang betul

Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan, anda harus berjumpa doktor. Dia juga akan memberitahu anda apa yang anda boleh makan dengan penyakit perut. Puasa perubatan kadang-kadang disyorkan. Ia diperlukan untuk:

  • ulser perut;
  • gastritis;
  • polip di usus;
  • mabuk badan;
  • dysbiosis;
  • penyumbatan usus;
  • kembung perut.

Puasa terapeutik selalu hanya jangka pendek. Ia berlangsung tidak lebih dari 2 hari.

Pematuhan dengan cadangan diet untuk penyakit organ pencernaan adalah syarat utama untuk pemulihan secepat mungkin dari patologi. Sifat dan intensiti ketidakselesaan secara langsung bergantung pada diet. Anda harus mengetahui apa yang boleh anda makan ketika perut anda sakit. Ini perlu untuk meningkatkan kesejahteraan..

Puasa terapeutik ditetapkan dalam banyak kes untuk penyakit sistem pencernaan.

Pemakanan yang betul membantu mengembalikan fungsi saluran gastrousus dan tahap asid hidroklorik dalam jus gastrik. Pesakit sering mengambil ubat penghilang rasa sakit untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Mereka tidak menghilangkan simptom yang tidak menyenangkan, tetapi hanya menyembunyikannya..

Pemakanan yang tidak betul sekiranya terdapat rasa sakit di perut memburukkan kesihatan. Ia boleh menimbulkan komplikasi. Doktor mengatakan bahawa pengambilan ubat tanpa diet tidak akan berkesan.

Diet untuk penyakit perut ditetapkan oleh doktor. Doktor memilih diet bergantung pada diagnosis utama, sifat dan lokasi ketidakselesaan, serta tahap keasidan. Sebilangan besar produk dikecualikan secara kekal.

Untuk penyakit saluran gastrousus, doktor harus menetapkan diet

Bilakah Makan Berkhasiat yang Baik

Pemakanan yang betul diperlukan untuk semua orang, walaupun terdapat atau tidak adanya gangguan pada saluran pencernaan. Walau bagaimanapun, orang sering tidak mahu menghadkan diri dalam apa sahaja. Seseorang meningkatkan risiko manifestasi keabnormalan dalam fungsi organ pencernaan. pada masa yang sama, orang tidak tahu apa yang harus dimakan jika perut sakit. Pesakit sering yakin bahawa simptomnya kecil dan tidak memerlukan rawatan. Gejala seperti itu tidak dapat diabaikan, kerana ini mungkin menunjukkan patologi serius..

Sangat penting untuk mematuhi pemakanan yang betul sekiranya terdapat gejala penyakit gastrousus. Ini termasuk:

  • loya;
  • refleks muntah;
  • bersendawa;
  • pedih ulu hati;
  • rasa pahit di mulut;
  • sakit perut;
  • perubahan sifat pergerakan usus.

Sebilangan makanan boleh menyebabkan rasa tidak selesa, sakit, pedih ulu hati, dan sendawa

Dengan tanda-tanda ini, anda harus segera menyemak semula diet anda dan mengunjungi kemudahan perubatan. Doktor akan mendiagnosis dan memberitahu anda apa yang harus dimakan sekiranya perut anda sakit.

Diet untuk ketidakselesaan perut

Biasanya, pesakit disarankan diet untuk penyakit perut yang disebut jadual nombor 1. Ini bertujuan untuk menormalkan fungsi sistem pencernaan dan menghilangkan kerengsaan. Diet pesakit adalah pecahan. Enam kali makan sehari. Bahagiannya kecil. Waktu rehat antara waktu makan tidak lebih dari empat jam. Pada waktu pagi, pesakit boleh makan oatmeal dan telur ayam rebus. Tanpa kopi. Ia diganti dengan infus herba. Selepas beberapa jam, anda mesti makan makanan ringan dengan sebiji epal.

Adalah mungkin untuk mengikuti cadangan asas secara bebas. Memilih diet tanpa bantuan doktor tidak akan berjaya. Hanya seorang profesional perubatan yang dapat mengambil kira keunikan keadaan pesakit tertentu.

Diet biasanya merangkumi sup tanpa lemak

Diet untuk sakit perut melibatkan makan untuk makan tengah hari:

  • sup tanpa lemak;
  • kentang lenyek;
  • ayam pra-kukus.

Ini hanya diet kasar. Apa yang anda boleh makan dengan sakit perut, mematuhi jadual nombor 1, doktor akan memberitahu. Doktor akan memberikan senarai lengkap barang makanan yang dibenarkan kepada pesakit. Selepas beberapa jam selepas makan tengah hari, pesakit harus minum yogurt rendah lemak. Produk mestilah asli dan bebas dari bahan tambahan makanan. Untuk makan malam, dibenarkan makan rebusan sayur, ikan dan kefir rendah kalori. Makan mesti dilakukan selewat-lewatnya dua jam sebelum tidur.

Pesakit sering diberi jadual # 1B. Ia sedikit berbeza dengan diet yang dijelaskan. Apabila keadaan bertambah baik, pesakit mungkin disarankan untuk mematuhi pematuhan dengan cadangan asas.

Ia juga biasanya dibenarkan memakan ikan rebus atau kukus.

Garis panduan pemakanan asas

Pesakit dengan penyakit gastrointestinal sudah tahu apa yang harus dimakan ketika perut sakit. Selama tempoh eksaserbasi, pesakit mesti mematuhi diet yang ketat. Selebihnya, anda harus mengikuti cadangan diet asas. Ini mesti dilakukan sehingga akhir hayat..

Doktor membezakan peraturan asas berikut:

  • Pertama sekali, anda harus melepaskan makanan berlemak dan goreng. Suhu tidak boleh melebihi 55 darjah.
  • Penting agar makanan tetap dan seimbang. Anda harus makan makanan sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Setiap teknik harus lengkap. Makanan ringan ringan berkala dalam bentuk minuman buah atau susu fermentasi diperlukan.
  • Lebih baik jika sarapan termasuk bubur. Oatmeal biasanya disyorkan. Sediakannya di dalam air dan masukkan buah jika mahu. Produk menyelimuti perut dan mencegah kerosakan pada selaput lendir organ pencernaan.

Sarapan oat adalah pilihan yang tepat untuk orang yang mempunyai masalah gastrousus

  • Makanan segera harus dielakkan.
  • Makan tengah hari mesti termasuk sup sup sayur-sayuran rendah lemak. Anda boleh memilih sup puri.
  • Anda mesti melepaskan kopi. Dibolehkan minum teh pudina dan infus herba.
  • Makan malam harus berlangsung 2-3 jam sebelum tidur. Ia termasuk ikan tanpa lemak dengan sayur-sayuran.

Untuk memahami apa yang harus dimakan ketika perut anda sakit, anda harus mengunjungi hospital untuk menentukan diagnosis yang tepat. Pemilihan produk makanan yang boleh diterima bergantung pada keadaan pesakit tertentu..

Dengan sakit perut yang kerap, anda harus berhenti minum minuman beralkohol. Mereka memberi kesan negatif terhadap fungsi keseluruhan organisma. Anda juga tidak boleh makan makanan panggang segar. Roti mesti terlebih dahulu sedikit kering.

Mengelakkan alkohol sangat penting

Pemakanan dengan keasidan yang meningkat

Apa yang anda boleh makan dan minum jika perut anda sakit dengan keasidan yang tinggi, semua orang harus tahu. Selalunya, tahapnya meningkat setelah memakan makanan yang tidak sihat. Mematuhi cadangan diet akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Tahap keasidan yang meningkat dicirikan oleh gejala berikut:

  • sensasi terbakar di tekak;
  • ketidakselesaan perut;
  • bersendawa, yang menimbulkan rasa tidak menyenangkan di mulut;
  • sembelit.

Gejala muncul selepas makan masam, pedas, berlemak dan terlalu masin.

Selalunya sembelit berlaku dengan keasidan yang meningkat

Dengan peningkatan kadar asid hidroklorik secara berkala dalam jus gastrik, anda perlu mengikuti diet. Jika tidak, keadaan akan bertambah buruk dan menimbulkan komplikasi..

Diet dengan tahap keasidan yang tinggi tidak termasuk penggunaan:

  • pedas;
  • berlemak;
  • kuah pada daging, ikan dan sayur-sayuran.

Sup tidak dimasak sangat kaya dan kaya. Pilih sayur-sayuran yang rendah serat. Buah-buahan bukan berasid dipilih. Menu untuk penyakit perut dengan keasidan tinggi melibatkan penggunaan daging tanpa lemak dan ikan. Mereka direbus atau direbus. Tidak lebih dari dua sendok teh minyak bunga matahari dapat ditambahkan ke makanan setiap hari.

Tidak digalakkan minum kopi dengan keasidan yang tinggi

Dilarang minum alkohol dan kopi. Mereka diganti dengan air mineral, teh dan kaldu yang lemah. Makanan untuk sakit perut dengan keasidan yang tinggi tidak termasuk perap dan daging asap. Had garam dan gula.

Diet dengan keasidan yang rendah

Penting untuk mengetahui apa yang harus dimakan untuk sakit perut pada pesakit dengan keasidan yang rendah. Orang sakit diberi jadual nombor 2. Makanan mestilah pecahan. Bahagian dikurangkan dalam jumlah. Makanan harus dikunyah dengan teliti. Sebaiknya kisar dulu.

Seorang pesakit dengan keasidan rendah di perut harus menolak produk yang boleh memprovokasi proses penapaian, iaitu:

  • susu;
  • coklat;

Susu dikontraindikasikan dalam keasidan rendah

  • manisan;
  • keju;
  • bawang putih.

Kita perlu melupakan tabiat buruk selamanya. Kopi dalam kuantiti terhad dibenarkan. Roti, juga dengan keasidan yang tinggi, mesti dikeringkan terlebih dahulu. Pembakar tidak termasuk.

Tidak disyorkan untuk mengetahui cara makan sendiri sekiranya perut anda sakit. Anda perlu berjumpa doktor. Dia akan memilih diet bergantung pada diagnosis dan gambaran klinikal.

Buah sitrus dibenarkan secara sederhana. Produk tenusu rendah lemak dipilih. Penggunaan kaldu daging dan ikan rendah lemak dibenarkan. Elakkan minum teh dan minuman beralkohol yang kuat. Barli tidak digalakkan dari bijirin.

Dengan keasidan yang rendah, buah sitrus dibenarkan secara sederhana

Makanan terlarang

Sebelum memulakan diet, anda pasti harus mengetahui apa yang tidak boleh anda makan ketika perut anda sakit. Ini akan diperlukan untuk mencegah lebih jauh risiko timbulnya keradangan.

Dengan peningkatan tahap keasidan, dilarang menambahkan makanan:

  • alkohol;
  • minuman berkarbonat;
  • terlalu banyak garam dan gula;
  • kopi;
  • koko;
  • kuning telur;
  • kuah kaya;
  • pemuliharaan;
  • roti segar;
  • rempah;

Sup berlemak, roti dan alkohol dilarang sekiranya terdapat keasidan yang tinggi

  • daging salai;
  • pengasam.

Pemakanan untuk penyakit perut harus lebih hemat. Ia tidak boleh merosakkan organ pencernaan. Anda harus mengambil pendekatan yang bertanggungjawab terhadap pemilihan makanan..

Diet, jika perut sakit dengan keasidan yang rendah, tidak termasuk:

  • pedas;
  • barangan bakar segar;
  • penaik;
  • manisan;
  • susu lemak.

Makanan panggang dilarang dengan keasidan yang rendah

Pesakit mesti memantau kesihatannya. Cadangan diet harus diikuti sepanjang hayat anda. Jika tidak, kemarahan akan muncul.

Ingin tahu apa yang anda boleh makan untuk sakit perut, tonton video ini:

Dos dan Tidak Perlu untuk Sakit Perut

Sekiranya terdapat gangguan pencernaan, untuk menormalkan fungsi saluran gastrointestinal, anda perlu mengetahui apa yang anda boleh makan ketika perut anda sakit dan / atau ada mual. Makanan yang tidak sihat untuk sakit perut mendorong pemulihan yang cepat dan merupakan salah satu faktor asas dalam rawatan keadaan seperti itu..

Punca sakit perut

Kesakitan perut boleh dicetuskan oleh pelbagai faktor. Dalam kes ini, perlu memperhatikan sifat kesakitan dan kekerapannya. Selalunya ini adalah serangan gastritis atau akibat keracunan dengan makanan berkualiti rendah.

Walau bagaimanapun, dengan keadaan seperti itu, diet khas diresepkan untuk sakit perut, yang boleh anda ambil sendiri, jika serangan sakit tidak kekal.

Walau bagaimanapun, jika rasa tidak selesa mengganggu untuk waktu yang lama, adalah mustahak untuk berjumpa pakar dan mengecualikan kemungkinan penyebabnya, seperti:

  • ulser perut,
  • pankreatitis,
  • proses berjangkit dan keradangan pada rongga perut (peritonitis),
  • enteritis,
  • dysbiosis,
  • formasi jinak (polip), dll..

Dengan serangan gastritis atau keracunan, puasa jangka pendek dengan minum yang banyak dan kerap berguna. Dalam tempoh ini, badan dibersihkan dari toksin, dan air membantu membuangnya..

Makan sejumlah besar makanan berat dalam tempoh ini dapat memperburuk keadaan, oleh itu puasa atau diet khas membantu menormalkan keadaan.

Setelah berehat sebentar dalam makanan, anda secara beransur-ansur boleh beralih ke jadual diet ringan dengan makanan pecahan..

Diet untuk sakit perut

Pemakanan untuk sakit perut didasarkan pada prinsip pengambilan makanan pecahan dalam bahagian kecil kira-kira 5 kali sehari.

Pendekatan ini membolehkan anda tidak memuat saluran pencernaan dan pada masa yang sama mencegah penipisan badan..

Diet seperti ini secara praktikal tidak berbeza dengan prinsip pemakanan yang disyorkan dan memungkinkan bukan sahaja untuk mengelakkan masalah gangguan pencernaan dan ketidakselesaan, tetapi juga untuk mengekalkan tanda-tanda dan berat badan secara keseluruhan dalam had normal..

Prinsip pemakanan untuk ketidakselesaan perut

  • Makanan 3 hingga 6 kali sehari pada masa yang sama, sementara waktu rehat antara waktu makan tidak boleh melebihi 3-4 jam.
  • Mengurangkan bahagian. Makan makanan kecil sering membantu melegakan perut tanpa merasa lapar..
  • Pemisahan pengambilan makanan cecair dan pepejal. Cecair yang dibenarkan mesti diambil satu jam sebelum atau selepas makan.
  • Keadaan suhu. Makanan tidak boleh terlalu sejuk atau sebaliknya, panas. Suhu hidangan dalam lingkungan 15-60 ° C dianggap disyorkan.
  • Bahan makanan yang dicincang. Dengan bertambahnya rasa sakit, semua komponen pinggan digiling ke keadaan lembek atau direbus hingga maksimum. Pada tahap pengampunan, anda hanya perlu mengunyah dengan teliti dan meluangkan masa anda.

Apa yang anda boleh makan semasa perut anda sakit

Sekiranya perut terasa sakit, menu harus dirancang sedemikian rupa sehingga makanan yang dimakan tidak hanya menyediakan semua nutrien yang diperlukan, tetapi juga tidak memuatkan saluran.

Semua hidangan disediakan tanpa minyak, rempah, sos dan dengan jumlah garam minimum. Keutamaan harus diberikan kepada hidangan rebus atau kukus.

Jadi, apa yang anda boleh makan ketika perut anda sakit:

  • daging dari jenis makanan rendah lemak (ayam tanpa kulit, arnab, ayam belanda, daging sapi muda);
  • ikan (pike perch, cod, hinggap, hake, dll.);
  • susu dan produk susu yang ditapai (susu panggang, kefir, krim masam, dan lain-lain);
  • sayur-sayuran kukus atau rebus (wortel, kentang, kubis, tomato, timun, dll.);
  • telur rebus;
  • keju lembut dan keras;
  • bijirin dan bubur daripadanya, direbus ke keadaan berlendir (soba, semolina, gandum gulung, beras);
  • roti gandum dalam bentuk keropok, biskut tanpa gula;
  • rebusan herba, pinggul mawar, kompot, jeli, teh herba (pudina, chamomile), air mineral.

Diet harus diikuti selama kira-kira 2-3 minggu sehingga keadaan normal. Sekiranya gastritis telah didiagnosis, maka diet seperti itu harus menjadi yang utama.

Dalam kes ini, anda boleh membuat beberapa pemanjangan, secara beransur-ansur memasukkan makanan lain dalam diet, memerhatikan reaksi badan.

Makanan yang dilarang

Seperti yang lain, diet untuk sakit perut dengan jelas menggambarkan apa yang anda boleh makan dan apa yang harus dibuang..

Dengan gastritis, ulser gastrik dan patologi lain, anda harus mengecualikan sepenuhnya:

  • makanan goreng dan rebus dengan kandungan minyak yang tinggi (menyebabkan rasa berat di perut dan merengsakan lapisan perut);
  • daging berlemak dan ikan (makanan berat yang memburukkan dan melambatkan proses pencernaan);
  • sayur-sayuran dengan serat kasar (lobak, lobak), anda harus menolak sayur-sayuran mentah (menyebabkan kembung);
  • cendawan dalam bentuk apa pun (kitin cendawan tidak dicerna oleh perut);
  • daging asap dan pemuliharaan (sejumlah besar bahan pengawet dan bahan tambahan tiruan);
  • produk separuh siap, sosej, ladu, dll. (banyak bahan pengawet dan bahan tambahan tiruan);
  • barang bakar segar (penapaian);
  • hati dan visera (ventrikel, jantung, hati, dan lain-lain);
  • minuman berkarbonat (gas menjengkelkan dinding perut dan usus, memperburuk keadaan);
  • alkohol (kerengsaan dinding perut);
  • kopi dan teh yang kuat;
  • gula-gula (gula menyebabkan penapaian);
  • bijirin (jagung, barli, millet);
  • kekacang (menyebabkan penapaian dan pembentukan gas);
  • pasta.

Diet yang lembut dipilih secara individu, bergantung pada keadaan, keluhan dan toleransi pesakit terhadap satu atau komponen yang lain.

  1. Selama tempoh eksaserbasi, diet yang ketat ditetapkan bersama dengan terapi yang kompleks..
  2. Bergantung pada keadaan pesakit, jadual diet dapat disesuaikan.
  3. Pada tahap pengampunan, makanan dapat dipelbagaikan dengan memasukkan makanan yang dibenarkan dalam makanan..

Apa yang anda boleh makan semasa perut anda sakit

Di dunia moden, orang semakin mengadu sakit pada usus dan perut. Sebabnya adalah diet yang tidak betul, makanan ringan, tekanan berterusan, pengambilan ubat yang tidak terkawal. Untuk kesihatan sistem pencernaan, meningkatkan kualiti hidup, perubahan dalam diet diperlukan.

Dengan ulser, gastritis kronik

Gejala utama penyakit adalah keparahan, sakit, bersendawa. Makanan harus dikukus atau direbus. Kemudian semuanya disapu melalui ayakan atau pengisar halus. Makanan diet dibakar di dalam ketuhar, tetapi tanpa kerak. Anda harus makan makanan suam dalam bahagian kecil 5-7 kali sehari. Pastikan memasukkan produk tenusu dan minyak sayuran dalam menu. Mereka membantu penyembuhan. Sekiranya ulser duodenum, minum jus kubis (lebih baik semasa perut kosong) - ia juga membantu dalam penyembuhan luka.

  • Biskut, semua roti gandum dari roti bakar semalam.
  • Daging tanpa lemak: ayam, ayam belanda, arnab.
  • Ikan tanpa lemak: ikan kod, kapur biru, pike hinggap.
  • Mie kecil, pasta.
  • Bijirin selain lentil dan kekacang.
  • Dua biji telur sehari.
  • Mentega 10-20 g sehari.
  • Minyak halus.
  • Sosej rendah lemak: susu doktor.
  • Sayur-sayuran: brokoli, saderi, kubis Brussels, kentang, zucchini.
  • Pencuci mulut: kompot, jeli, beri, buah-buahan, marshmallow, marshmallow. Kaldu rosehip, koko, susu.
  • Mana-mana daging, kaldu ikan.
  • Sos, perap.
  • Asin, salai, dalam tin.
  • Pastri, roti hitam.
  • Sayuran mentah, buah-buahan.
  • Minuman berkarbonat, kopi, teh hitam, ais krim, coklat, alkohol.
  • Lobak, lobak, bayam, kubis, timun, sorrel, bawang.
  • Hadkan penggunaan makanan berlemak, masin, pedas.

Mematuhi peraturan yang disenaraikan dalam penggunaan makanan, seseorang pasti akan meningkatkan kesihatannya sendiri. Biasanya doktor menetapkan diet selama seminggu. Selama ini, fasa eksaserbasi berlalu. Perut kembali normal, mula berfungsi dengan normal. Selepas diet, kesihatan bertambah baik.

Sekiranya berlaku keracunan

Sekiranya perut sakit, cirit-birit, muntah berkembang - ini adalah keracunan makanan. Tubuh kehilangan banyak cecair - sepatutnya minum air secukupnya. Air rebusan, larutan rehidron, air mineral masih ditawarkan.

Dua hari pertama dilakukan dengan sebaiknya memunggah. Dibolehkan makan biskut kering, biskut. Dari hari ke-3, sup sayur-sayuran, bijirin, dan yogurt tanpa bahan tambahan diperkenalkan. Pesakit mesti mematuhi rehat di tempat tidur.

Sekiranya sakit, kurang selera makan, tawarkan tincture herba chamomile. Cirit-birit dirawat dengan kaldu ceri burung, teh hitam. Mengandungi tanin. Ia membaiki dengan baik. Semua makanan direbus atau dikukus.

Gangguan pankreas

Dengan pemburukan pankreas, makanan hangat, tumbuk, rebus dibenarkan. Sup sayur-sayuran, pelbagai bijirin di atas air, jus yang baru diperah, marshmallow, jem. Mereka minum air sedikit demi sedikit dan kerap. Biasanya seminggu sudah cukup untuk fasa eksaserbasi hilang.

Dalam bentuk penyakit kronik, pemakanan harus diperhatikan secara berterusan. Diet harus mengandungi banyak protein, yang mengandungi produk daging. Produk tenusu kurang bertoleransi dan harus kurang diminum.

Sekiranya anda mula makan tepat pada waktunya, penyakit ini tidak akan berkembang menjadi bentuk kronik..

  1. Bahagikan pengambilan makanan harian kepada bahagian kecil (sekitar 6-7).
  2. Dilarang makan berlebihan.
  3. Makanan semestinya merengsakan perut. Ia akan mengurangkan kesakitan..
  4. Hadkan lemak.
  5. Tidak termasuk goreng, salai, pedas.
  6. Jangan minum semasa makan.
  7. Kunyah makanan pejal dengan teliti - sekurang-kurangnya 20 kali.

Menu contoh selama tiga hari

  • Sarapan pertama - diet yoghurt, muesli, kompot buah kering.
  • Sarapan kedua - zucchini panggang, bit.
  • Makan tengah hari - bubur nasi, teh chamomile.
  • Snek - telur rebus (hanya protein), jus beri.
  • Snek tengah hari - jeli buah, dua kentang rebus.
  • Makan malam - ikan kod panggang, sayur rebus (brokoli, zucchini).
  • Makan malam lewat - roti, salad, tomato semalam.
  • Sarapan pertama - beras kembung, dibumbui dengan jus, teh herba.
  • Sarapan pagi kedua - epal bakar, air madu.
  • Makan tengah hari - kentang tumbuk, potongan daging kukus, chicory dengan susu.
  • Makanan ringan - pisang, salji.
  • Makanan ringan petang - telur dadar, salad dengan saderi dan jagung bayi.
  • Makan malam - fillet ayam di dalam ketuhar, pucuk Brussels rebus, wortel.
  • Makan malam lewat - biskut oat, teh chamomile.
  • Sarapan pagi pertama - oatmeal, teh hijau dengan sepotong halia.
  • Sarapan kedua - salad buah pisang, epal, pir, dibumbui dengan yogurt.
  • Makan tengah hari - sup brokoli hijau, bayam, bubur jagung, dibumbui dengan krim.
  • Snek - jus epal, biskut biskut.
  • Makanan ringan petang - keju curd, alpukat.
  • Makan malam - sup fillet pike perch, beri beri.
  • Makan malam lewat - teh rosehip, marshmallow semula jadi.

Kisar sayur dan daging melalui ayak atau menggunakan pemproses makanan. Sayuran yang sukar digiling menyebabkan ketidakselesaan perut. Semasa memasak, jangan gunakan banyak rempah dan rempah, terutama yang panas. Sediakan makanan dengan betul. Untuk penaik, jangan masukkan sayur atau mentega. Semua produk dibakar dalam jus mereka sendiri. Beg penaik berfungsi dengan baik untuk ini..

Petunjuk pemakanan umum untuk sakit perut

  1. Makan pada masa yang sama.
  2. Bahagikan makanan kepada 5-6 kali sehari.
  3. Dilarang makan berlebihan.
  4. Jangan makan makanan yang merengsakan selaput lendir - ia membuatkan perut anda sakit.
  5. Pantau kesegaran makanan dan hidangan.
  6. Jangan kelaparan: jus gastrik dirembeskan dan merengsakan mukosa gastrik, menyebabkan ulser dan gastritis.

Penyakit ini memberi seseorang ketidakselesaan yang teruk. Untuk menyelesaikan masalah ini, tidak perlu menggunakan pil, yang, seperti yang anda ketahui, "satu penyembuhan, yang lain melumpuhkan." Penyelesaian terbaik adalah dengan mengecualikan beberapa produk. Jangan guna:

  • Makanan berlemak, goreng, kalengan, daging asap.
  • Ubi cincang, mayonis, jika tidak buatan sendiri.
  • Ais krim, roti, kek krim, coklat (gula-gula ditapai dalam usus).
  • Hidangan sejuk, panas, minuman.
  • Lobak, lobak, lada panas, kubis putih, lobak, sitrus masam.

Diet tidak bermaksud melepaskan makanan dan kelaparan. Menu bervariasi, kaya dengan protein, vitamin dan mineral. Diet harus menjadi sebahagian daripada hidup anda dan tidak menimbulkan rasa tidak selesa.

Diet yang disarankan juga sesuai untuk penyakit hati. Yaitu, dengan: sirosis, kolesistitis kronik, penyakit Botkin dalam tempoh pemulihan. Hadkan pengambilan garam untuk masalah hati.

Produk tanpa membahayakan kesihatan

  1. Produk Bakeri. Untuk sakit perut, roti putih semalam, keropok tepung gandum, biskut, biskut tanpa gula, keropok dibenarkan. Dibolehkan makan marshmallow - ia membantu menurunkan kadar kolesterol, membuang toksin berbahaya dari badan, dan menormalkan usus.
  2. Sayuran buah-buahan. Anda boleh membuat sup puri vegetarian, sup susu dengan krim atau mentega. Sayuran rebus dan bakar, kentang tumbuk (sangat baik semasa cirit-birit). Lobak, bit, saderi, brokoli membantu menguatkan sistem imun. Untuk buah-buahan, pakar pemakanan mengesyorkan makan sekurang-kurangnya satu pisang setiap hari. Terdapat epal bakar, dengan sakit epigastrik, mereka akan mengurangkan kesakitan. Ia dibenarkan menggunakan salad buah dengan yogurt untuk pencuci mulut. Tetapi ingat bahawa buah melemah.
  3. Protein dan protein. Daging rebus, potongan daging kukus. Produk daging (dimasak dengan cara ini) mengekalkan semua unsur surih yang bermanfaat dan bebas daripada karsinogen. Ikan tanpa lemak dibakar di rak dawai atau di dalam ketuhar tanpa menggunakan minyak. Anda boleh makan sup ikan dan potongan daging. Ayam rebus atau telur puyuh memenuhi tubuh dengan tenaga. Produk ini mengandungi jumlah protein, protein dan kalori yang tepat, yang akan membantu tubuh untuk tidak kelaparan, merasa bertenaga, bertenaga.
  4. Minuman. Ia dibenarkan minum air suam dengan madu asli, teh hijau dengan kayu manis, teh herba (chamomile sangat berguna). Jeli buah dan beri, jeli dan mousse, yogurt rendah lemak dan bukan berasid dan kefir. Jus keasidan neutral yang baru diperah. Pengganti chicory untuk kopi. Rasanya hampir sama, mereka meminumnya seperti hitam, menambah susu, krim.
  5. Bijirin dan bijirin. Groats adalah sebahagian dari menu. Mereka memasak bubur: soba, millet, semolina, nasi. Nasi adalah ubat yang sangat diperlukan untuk cirit-birit. Ia direbus ke keadaan jeli, setengah gelas diminum setiap jam, sehingga gejala hilang. Kaldu ini diberikan kepada anak kecil. Tempat yang terpisah diberikan kepada jagung dan bijirin daripadanya. Produk ini adalah juara dalam nilai pemakanan dan lemak dan asid yang sihat. Jagung dan oatmeal mengandungi serat untuk saluran pencernaan.

Ketika berpuasa ditetapkan

Diet sedemikian ketat diberikan kepada seseorang dalam kes-kes individu. Ini adalah patologi dan tempoh pemburukan:

  • Keracunan makanan.
  • Dysbacteriosis.
  • Sembelit.
  • Halangan usus.
  • Kolitis.

Sekiranya anda mengalami sakit perut lebih dari 3 hari, berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui penyebabnya. Anda tidak boleh dirawat sendiri - ini boleh menyebabkan komplikasi. Hanya setelah lulus semua ujian dan pemeriksaan lengkap, doktor akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan. Ia boleh menjadi ubat atau terapi diet. Semua preskripsi pemakanan yang ditetapkan oleh ahli gastroenterologi diikuti semasa rawatan dan tidak berhenti setelah gejala kesakitan hilang.

Diet untuk sakit di perut: apa yang boleh anda makan dan apa yang tidak, apabila usus sakit, menu untuk organ yang sakit, dengan berat di dalamnya

Prinsip pemakanan umum

Tidak mengapa mengapa perut anda sakit sehingga anda harus mempertimbangkan semula diet anda. Mungkin itu masalah gastritis, bisul, keracunan, usus atau pundi hempedu. Prinsip pemakanan untuk membantu anda makan tanpa menderita adalah sama.

  • Bahagian kecil. Sistem pencernaan sudah teruk, jangan membebankannya dengan bekerja. Lebih baik makan lebih kerap, tetapi sedikit demi sedikit, tanpa menambahkan rasa berat di perut menjadi gejala utama..
  • Konsistensi lembut. Makanan harus cair atau lembut, lebih baik membuat puri dari makanan. Sekiranya kentang tumbuk tidak berfungsi, kunyah makanan sehingga bersih..
  • Suhu badan. Agar tidak mengganggu saluran pencernaan, panaskan makanan hingga suhu badan - 36-38 ° C.

Produk yang anda boleh

Terdapat pilihan diet untuk setiap gangguan perut, dan jika doktor memberitahu anda apa yang harus dimakan dan apa yang tidak, dengar dengan teliti dan ingat. Sekiranya sakit perut, pemakanan kadang-kadang sama pentingnya dengan ubat. Tetapi jika anda telah mendengar segala-galanya atau ragu-ragu, cubalah produk-produk ini:

  • Bouillon. Anda perlu memulakannya dengan kaldu sayur atau daging jika tidak ada yang lain yang disebabkan oleh rasa sakit. Masak dengan daging tanpa lemak dan tanpa rempah.
  • Gambar: Bukan coklat yang sangat sihat, tetapi nasi rebus putih biasa. Ia akan membantu menghentikan cirit-birit dan memberi tenaga kepada tubuh..
  • Pisang. Tidak seperti buah-buahan lain, pisang tidak mengganggu saluran pencernaan, dan juga mengandungi banyak kalium, yang diperlukan untuk mengembalikan keseimbangan garam jika anda mengalami muntah atau cirit-birit..
  • Keropok atau roti bakar. Roti atau roti putih yang lebih baik. Roti bijirin penuh dengan serat tidak akan menyukai usus yang sakit.
  • Epal bakar. Epal mengandungi banyak pektin, jadi puri epal yang dibakar mempunyai kesan astringen ringan. Selain itu, puri ini mudah dicerna dan mengandungi banyak bahan berguna..

Makanan terlarang

Sebelum memulakan diet, anda pasti harus mengetahui apa yang tidak boleh anda makan ketika perut anda sakit. Ini akan diperlukan untuk mencegah lebih jauh risiko timbulnya keradangan.

Dengan peningkatan tahap keasidan, dilarang menambahkan makanan:

  • alkohol;
  • minuman berkarbonat;
  • terlalu banyak garam dan gula;
  • kopi;
  • koko;
  • kuning telur;
  • kuah kaya;
  • pemuliharaan;
  • roti segar;
  • rempah;

Sup berlemak, roti dan alkohol dilarang sekiranya terdapat keasidan yang tinggi

  • daging salai;
  • pengasam.

Pemakanan untuk penyakit perut harus lebih hemat. Ia tidak boleh merosakkan organ pencernaan. Anda harus mengambil pendekatan yang bertanggungjawab terhadap pemilihan makanan..

Diet, jika perut sakit dengan keasidan yang rendah, tidak termasuk:

  • pedas;
  • barangan bakar segar;
  • penaik;
  • manisan;
  • susu lemak.

Makanan panggang dilarang dengan keasidan yang rendah

Pesakit mesti memantau kesihatannya. Cadangan diet harus diikuti sepanjang hayat anda. Jika tidak, kemarahan akan muncul.

Ingin tahu apa yang anda boleh makan untuk sakit perut, tonton video ini:

Produk yang tidak dibenarkan

Apabila perut saya sakit, saya tidak begitu menginginkan makanan terlarang. Tetapi apabila pemulihan bermula, anda mahukan sesuatu yang istimewa. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk menghentikan diet terapi: anda perlu memulihkan diet sebelumnya secara beransur-ansur. Oleh itu, kecualikan buat sementara waktu:

  • Semuanya pedas. Rempah, kemasinan, daging asap, biarkan semua acar dan kalengan sehingga masa yang lebih baik.
  • Sayuran dan buah-buahan segar. Ia sangat berguna, tetapi tidak apabila terdapat masalah pencernaan. Serat kasar yang terlalu banyak dalam tempoh ini akan menjadikannya lebih teruk..
  • Produk susu. Pada prinsipnya, tidak semua produk tenusu tergolong dalam kumpulan terlarang, susu skim atau yogurt tanpa gula dan rendah lemak boleh dilakukan, tetapi dengan berhati-hati. Produk tenusu berlemak dan produk susu yang ditapai dilarang.
  • Goreng dan berlemak. Secara amnya kurang lemak, kerana tubuh memerlukan lebih banyak tenaga untuk memprosesnya.
  • Telur. Tidak semudah itu dengan telur. Omelet wap tanpa kuning boleh digunakan untuk hampir semua penyakit, tetapi telur rebus dan kuning jauh dari selalu, kerana ia mempunyai kesan koleretik.

Pemakanan yang betul akan membantu anda mengatasi penyakit dengan cepat dan beralih kepada makanan biasa. Lebih baik duduk beberapa hari lagi di nasi dan saus epal daripada menderita sakit lagi.

Perut adalah salah satu organ utama sistem pencernaan manusia, yang terutama menerima makanan yang dimakan semasa sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Ia menjalani tahap awal pencernaan, di mana jus gastrik dan enzim pankreas memecah makanan menjadi komponen yang mesti memenuhi dinding usus dan, bersama dengan darah, menyebar ke seluruh tubuh sebagai nutrien. Keupayaan berfungsi semua organ saluran gastrointestinal bergantung pada kerjanya yang stabil, kerana tanpa tahap utama pencernaan makanan, proses pencernaan yang normal secara keseluruhan tidak mungkin dilakukan. Sekiranya perut mula sakit, tahap yang sangat penting dalam rawatan penyakit ini adalah pengaturan pemakanan dan pematuhan diet yang betul. Mari kita perhatikan dengan lebih terperinci makanan mana yang disarankan untuk dimasukkan ke dalam menu harian sehingga memberi kesan yang baik pada selaput lendir organ pencernaan, dan makanan mana yang lebih baik untuk menolak secara kategoris agar tidak menimbulkan kemerosotan kesejahteraan umum saluran pencernaan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya terdapat rasa berat setelah makan

Ketidakselesaan tidak dapat diabaikan. Untuk menghilangkan masalah ini, pertama-tama anda perlu memerhatikan diri sendiri dan menentukan situasi mana yang menimbulkan rasa berat di perut. Sekiranya anda menyedari bahawa kesakitan selalu berlaku selepas makan, cubalah petua berikut:

  1. Makan makanan 5-6 kali sehari, tetapi dalam bahagian kecil.
  2. Kunyah makanan dengan baik dan jangan menelan makanan yang besar dan kurang dikunyah.
  3. Ucapkan "pantang larang" kepada makanan pedas, berlemak dan goreng, serta alkohol dan merokok.
  4. Makan hanya makanan yang sesuai antara satu sama lain.
  5. Jangan sekali-kali makan sebelum tidur.
  6. Singkirkan ketegangan saraf dan jangan sampai letih fizikal.
  7. Menghilangkan pound tambahan.

Dengan mengikuti petua ini, anda akan belajar makan dengan betul dan secara beransur-ansur menghilangkan masalah pencernaan. Untuk mengatasi rasa berat di perut, ubat-ubatan rakyat dan urutan sederhana digunakan. Sebagai contoh, penyerapan yarrow atau chamomile, yang diambil 1/2 cawan setiap 30 minit makanan, akan membantu mengatasi. Aktiviti fizikal dan menari yang sederhana memberi kesan positif kepada tubuh secara keseluruhan, dan terutama pada saluran pencernaan.

Popok suam yang digunakan selama 10 minit dan urut dalam bentuk membelai perut mengikut arah jam membantu dengan baik. Untuk berfungsi dengan baik sistem pencernaan, minum kefir beberapa jam sebelum tidur. Jangan mengumpul tekanan dan emosi negatif yang memberi kesan buruk terhadap fungsi sistem pencernaan. Kadang-kadang ubat "Mezim" dan "Festal" dapat membantu menghilangkan keparahannya. Tetapi doktor tidak mengesyorkan menggunakannya sepanjang masa, kerana kerana itu, tubuh berhenti menghasilkan enzimnya..

Mengapa, jika perut anda sakit, penting untuk makan mengikut diet?

Diet secara langsung bergantung pada jenis penyakit perut yang didiagnosis dalam kes klinikal tertentu. Sekiranya untuk jangka masa yang panjang seseorang mengalami kesakitan yang teruk di kawasan perut, maka sudah tentu diperlukan untuk membuat temu janji dengan ahli gastroenterologi secepat mungkin.

Setelah menjalani pemeriksaan menyeluruh dan lulus senarai ujian yang telah ditetapkan, doktor akan menolak kecurigaan bahawa pesakit tersebut mempunyai patologi perut, atau mendiagnosis satu atau lain penyakit gastrousus.

Sekiranya, menurut hasil pemeriksaan, penyakit perut benar-benar disahkan, maka pesakit perlu mengatur dietnya sesuai dengan diet untuk:

  • mencegah penyebaran selanjutnya proses keradangan pada mukosa gastrik (makanan dan hidangan yang dipilih dengan betul yang disediakan berdasarkannya akan mencegah berlakunya pemburukan gastritis, yang sering terjadi dengan keasidan yang tinggi);
  • menggalakkan penyembuhan formasi ulseratif yang lebih cepat, jika keadaan sistem pencernaan yang menyakitkan dikaitkan dengan penampilan hakisan tisu;
  • menghilangkan kekejangan serat otot yang terletak di lilitan saluran gastrointestinal dan bertanggungjawab untuk mengisar makanan yang telah memasuki rongga organ semasa pengambilannya;
  • mengurangkan kepekatan asid hidroklorik dalam jus gastrik dan mencegah munculnya gejala yang tidak menyenangkan seperti pedih ulu hati, atau menghakis tepi formasi ulseratif;
  • meningkatkan motilitas saluran gastrointestinal dan memastikan proses pencernaan dan penyerapan makanan yang lebih aktif, yang sangat penting bagi pesakit yang mengalami keasidan yang terlalu rendah dan perut lambat.

Setiap jenis produk mempunyai sifat tertentu dan kesan individu terhadap fungsi sistem pencernaan orang tertentu. Oleh itu, perlu memilih makanan mengikut penyakit tertentu..

Ini harus menjadi diet lengkap dengan petunjuk terperinci mengenai jadual makan untuk semua 7 hari minggu semasa. Jika tidak, perut tidak akan berhenti menyakitkan, dan kursus terapi umum tidak akan membawa kesan pemulihan 100%..

Diagnostik

Oleh kerana simptom itu sendiri tidak menunjukkan sebab sebenarnya, penyelidikan tambahan akan diperlukan. Seorang ahli terapi dan ahli gastroenterologi dapat menolongnya, dalam beberapa kes, mungkin diperlukan bantuan pakar neurologi. Dia akan bertanya mengenai keadaan kesihatan, sifat keparahan, penyetempatan sensasi yang tidak menyenangkan dan masa penampilannya. Doktor anda mungkin perlu merasakan perut anda.

Kemudian pakar akan menetapkan ujian dan prosedur diagnostik. Ini termasuk:

  • ujian air kencing dan tinja - akan menunjukkan keadaan umum sistem kencing dan pencernaan;
  • ujian darah biokimia - akan menunjukkan kehadiran keradangan dan sifatnya;
  • pemeriksaan ultrasound hati, pundi hempedu dan pankreas - akan membolehkan anda melihat keadaan organ, kehadiran keradangan atau neoplasma;
  • FEGDS - menelan bola lampu, membolehkan anda mengesan keradangan esofagus atau perut, mengesan ulser;
  • analisis untuk Helicobacter Pilori - diperlukan untuk mengenal pasti penyebab gastritis atau bisul dan menetapkan rawatan;
  • tomografi yang dikira - membolehkan anda melihat perubahan struktur pada organ, jika doktor mengesyaki neoplasma malignan;
  • koleografi - X-ray saluran empedu, diperlukan jika anda mengesyaki kolesistitis dan penyakit batu empedu;
  • analisis tinja untuk darah ghaib, telur parasit dan protozoa.

Diet untuk perut yang sakit?

Selaput lendir organ pencernaan ini, yang terkena penyakit ini atau itu, memerlukan perawatan yang lembut dengan penyertaan dalam makanan produk makanan yang mengandungi peningkatan kepekatan serat dan tahap rendah asid organik. Bahan terakhir menjengkelkan dinding perut, yang hanya meningkatkan rasa sakit. Berdasarkan ini, ahli gastroenterologi telah membahagikan makanan dan makanan kepada dua kategori yang berasingan. Ada yang mengesyorkan makan setiap hari dan mereka tidak akan membahayakan saluran pencernaan, sementara yang lain dikategorikan sebagai kontraindikasi..

Apa yang boleh anda makan jika perut anda sakit?

Bagi pesakit yang menderita sindrom kesakitan yang teruk di perut, pakar pemakanan dan ahli gastroenterologi mengesyorkan mengisi menu mereka dengan hidangan dan produk berikut:

  • bijirin yang dibuat dari bijirin seperti soba, gandum, barli, barli mutiara, semolina, jagung, direbus hingga ke jeli (mereka dibenarkan dimasak berdasarkan air atau susu, tetapi dengan kandungan lemak minimum);
  • daging ayam rebus, potong dari brisket (boleh dimasak dengan cara tradisional dalam periuk, atau dimasak dalam mandian wap);
  • labu yang dibakar di dalam ketuhar (hidangan ini bukan sahaja melegakan keradangan mukosa gastrik, tetapi juga meningkatkan selera makan, mempercepat aliran keluar hempedu, yang sangat penting bagi pesakit dengan keasidan yang rendah);
  • produk susu yang ditapai dengan peratusan lemak tidak lebih tinggi daripada 1.5% (krim masam, kefir, susu panggang, yogurt, yogurt);
  • salad dari timun segar, kubis, dibumbui dengan sejumlah kecil bunga matahari atau minyak zaitun (penambahan dill, pasli, saderi dialu-alukan);
  • telur ayam rebus (dibenarkan menggunakan produk ini hanya dalam bentuk rebus dan dikategorikan sebagai kontraindikasi untuk memakan telur goreng, kerana perut akan terasa lebih sakit);
  • sup sayur-sayuran tanpa bawang goreng dan produk daging (ia cepat diserap oleh tisu organ pencernaan yang meradang dan pada masa yang sama mengandungi semua vitamin dan mineral yang diperlukan);
  • kaldu ayam tanpa lemak yang dimasak dengan sedikit garam;
  • pasta yang terbuat dari gandum durum (ia adalah produk jenis ini yang diserap oleh badan dengan baik dan pada masa yang sama tidak banyak memuat perut);
  • hanya roti putih yang diperbuat daripada tepung premium, yang tidak mengandungi asid dan memberi orang yang sakit karbohidrat kompleks dalam jumlah yang mencukupi.

Moto utama pemakanan yang betul dengan perut yang sakit adalah memasukkan dalam menu anda hidangan yang paling berguna dan berkhasiat dan pada masa yang sama mudah diasimilasikan oleh saluran pencernaan. Penekanan harus diberikan kepada sup bijirin dan sayur-sayuran. Perkara utama adalah tidak membiarkan selang waktu yang lama antara waktu makan. Makanan mestilah kerap (kira-kira 5-6 kali sehari), tetapi dengan sedikit bahagian.

Apa yang anda tidak boleh makan?

Hidangan yang, kerana komposisi biokimia mereka, mempunyai kesan merengsakan selaput lendir dilarang. Ini termasuk produk makanan berikut:

  • tomato, jus tomat dan pasta, disediakan berdasarkan sayur masam ini (ia mengandungi kepekatan asid organik yang meningkat, oleh itu, setelah makan, akan ada peningkatan kesakitan di dalam perut);
  • semua jenis buah sitrus, tanpa mengira cara penyediaannya, dimakan mentah, atau diproses menjadi minuman buah, jus;
  • hidangan goreng, asin, salai, acar (walaupun mengandungi makanan yang pada awalnya dibenarkan dari segi diet, tetapi kaedah memasaknya meneutralkan nilai biologi asal);
  • sayur-sayuran dan buah-buahan dalam tin yang telah ditutup dengan resipi yang melibatkan penambahan cuka, garam dalam jumlah besar, asid sitrik atau gula;
  • keju kotej, krim, keju keras (walaupun semua kelebihan produk makanan ini dan nilai biologi mereka, berat badan terlalu berat untuk perut, memakan masa yang lama untuk dicerna dan, di samping itu, boleh menyebabkan peningkatan kepekatan asid hidroklorik dalam jus gastrik);
  • daging berlemak dan daging asap (tidak boleh dalam diet daging babi, domba, itik);
  • roti kelabu (kerana tahap keasidan yang tinggi), serta produk gula-gula yang mengandungi lemak sawit, pengemulsi dan pengawet;
  • cendawan dari semua jenis dan kaedah penyediaan (produk ini praktikalnya tidak diserap walaupun oleh sistem pencernaan yang sihat, dan cendawan benar-benar dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai perut yang sakit, kerana mereka tidak akan membawa seseorang melainkan rasa sakit yang teruk);
  • kacang polong, lentil, kacang, kacang soya dan jenis kekacang lain.

Bergantung pada jenis penyakit perut yang dikesan, bentuk sindrom kesakitan, pakar diet atau ahli gastroenterologi boleh mengesyorkan pesakit untuk mengecualikan jenis makanan lain, jika sekatan pengambilannya akan membantu pesakit menyingkirkan kedua-dua sindrom kesakitan dan penyakit semasa.

Menu contoh

Untuk mengetahui dengan tepat hidangan apa yang harus dimakan pada hari ini, anda harus menyusun jadual makan dan memperincikan sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Untuk tujuan ini, disarankan untuk mengatur menu anda seperti berikut:

Di dunia moden, orang semakin mengadu sakit pada usus dan perut. Sebabnya adalah diet yang tidak betul, makanan ringan, tekanan berterusan, pengambilan ubat yang tidak terkawal. Untuk kesihatan sistem pencernaan, meningkatkan kualiti hidup, perubahan dalam diet diperlukan.

Rawatan

Pemilihan kaedah rawatan secara langsung bergantung pada hasil diagnosis. Diet biasanya diresepkan terlebih dahulu. Mematuhi cadangan diet adalah kunci kejayaan rawatan yang selebihnya. Rawatan lebih lanjut bergantung kepada penyebab berat perut:

  • Dalam kes di mana keparahan dikaitkan dengan pengalaman, disarankan untuk menghindari tekanan yang tidak perlu, minum ubat penenang dan ubat anti stres, adalah mungkin untuk mengunjungi psikoterapis.
  • Rawatan gastritis sangat bergantung pada jenis keradangan dan penyebab berlakunya. Dadah diresepkan untuk mengurangkan atau meningkatkan keasidan. Dalam beberapa kes, antibiotik disyorkan untuk melawan Helicobacter Pilori. Dengan patologi injap, campur tangan pembedahan ditetapkan.
  • Rawatan ulser dilakukan dengan cara yang sama: pengatur rembesan gastrik dan antibiotik diresepkan (70% lesi ulseratif disebabkan oleh jangkitan dengan bakteria Helicobacter Pilori). Juga perlu mengambil ubat yang membuat filem pelindung di dinding perut - ini membolehkan tisu yang rosak pulih dan mengurangkan kesakitan. Dalam beberapa kes, doktor mungkin menasihatkan ubat penenang ringan, kerana selalunya perkembangan ulser dikaitkan dengan pengalaman.
  • Rawatan stenosis pilorik adalah pembedahan secara eksklusif. Sebagai persediaan untuk operasi, antibiotik dan ubat antisecretori ditetapkan.
  • Penyakit hati memerlukan pengawasan perubatan. Dalam beberapa kes, ubat antivirus khas diperlukan, sementara yang lain, sokongan hidup atau pembedahan diperlukan. Proses keradangan di hati tidak dapat diabaikan, kerana ia menimbulkan ancaman nyata bagi kehidupan.
  • Perjuangan melawan tumor perut sangat bergantung pada sifat dan ukurannya. Pada awalnya, apabila hanya selaput lendir yang terjejas, adalah mungkin untuk melakukan operasi menggunakan endoskopi, di bawah anestesia. Dalam kes lain, pembedahan jalur dan kemoterapi diperlukan.
  • Rawatan keradangan pankreas mempunyai beberapa tujuan sekaligus. Pertama sekali, adalah perlu untuk menghentikan rasa sakit yang selalu menyertai serangan. Untuk ini, antispasmodik biasanya digunakan (pengambilan NSAID dilarang sama sekali). Kemudian pankreas "dibongkar" dengan menekan fungsi rembesannya. Sebaliknya, pesakit mengambil enzim dari luar. Sekiranya keradangan berjangkit, antibiotik spektrum luas diresepkan. Lebih jarang diperlukan pembedahan.
  • Dengan keradangan pundi hempedu, terapi ubat diperlukan. Sekiranya kesakitan berterusan, antispasmodik diresepkan. Seiring dengan ini, doktor mengesyorkan mengambil ubat koleretik dan decoctions. Oleh kerana keradangan sering disertai oleh jangkitan, antibiotik diresepkan. Memerlukan pencucian saluran empedu dan mengosongkan pundi kencing itu sendiri. Prosedur boleh dilakukan di hospital dengan probe atau di rumah menggunakan agen koleretik. Sekiranya keradangan disebabkan oleh pembentukan batu di pundi kencing, rawatan dimulakan dengan penyingkirannya - biasanya dengan pembedahan.
  • Sekiranya rasa berat di perut disebabkan oleh gangguan neurologi, rawatan dilakukan dengan bantuan gimnastik, sesi urut dan mengambil ubat anti-radang..
  • Sekiranya rasa berat di perut tidak dikaitkan dengan beberapa jenis penyakit dan bersifat sementara, decoctions herba dari ubat chamomile atau yarrow akan membantu. Untuk melakukan ini, tuangkan satu sudu teh herba cincang dengan air mendidih dan biarkan ia mendidih, kemudian minum. Penting untuk minum kaldu tulen tanpa memakannya dengan biskut atau sesuatu yang manis..
  • Sekiranya keparahan disebabkan oleh makan berlebihan, teh yang terbuat dari cengkeh, kapulaga dan halia berfungsi dengan baik. Bahan-bahan harus diambil dalam setengah sudu teh setiap hidangan. Teh diseduh selama 5 minit dalam air mendidih, minuman aromatik dan sihat diperoleh. Pad pemanasan yang tidak terlalu panas yang digunakan pada perut selama 15 minit juga membantu. Setelah memanaskan badan seperti ini, anda harus mengurut sendiri, mengurut perut anda mengikut arah jam. Terdapat juga ubat-ubatan yang diposisikan sebagai ubat untuk keparahan: Mezim, Imodium. Mereka adalah enzim dan sangat membantu dalam proses mencerna makanan. Namun, mereka tidak boleh disalahgunakan: ada risiko badan akan mengurangkan rembesan enzimnya sendiri..

Dengan ulser, gastritis kronik

Gejala utama penyakit adalah keparahan, sakit, bersendawa. Makanan harus dikukus atau direbus. Kemudian semuanya disapu melalui ayakan atau pengisar halus. Makanan diet dibakar di dalam ketuhar, tetapi tanpa kerak. Anda harus makan makanan suam dalam bahagian kecil 5-7 kali sehari. Pastikan memasukkan produk tenusu dan minyak sayuran dalam menu. Mereka membantu penyembuhan. Sekiranya ulser duodenum, minum jus kubis (lebih baik semasa perut kosong) - ia juga membantu dalam penyembuhan luka.

  • Biskut, semua roti gandum dari roti bakar semalam.
  • Daging tanpa lemak: ayam, ayam belanda, arnab.
  • Ikan tanpa lemak: ikan kod, kapur biru, pike hinggap.
  • Mie kecil, pasta.
  • Bijirin selain lentil dan kekacang.
  • Dua biji telur sehari.
  • Mentega 10-20 g sehari.
  • Minyak halus.
  • Sosej rendah lemak: susu doktor.
  • Sayur-sayuran: brokoli, saderi, kubis Brussels, kentang, zucchini.
  • Pencuci mulut: kompot, jeli, beri, buah-buahan, marshmallow, marshmallow. Kaldu rosehip, koko, susu.
  • Mana-mana daging, kaldu ikan.
  • Sos, perap.
  • Asin, salai, dalam tin.
  • Pastri, roti hitam.
  • Sayuran mentah, buah-buahan.
  • Minuman berkarbonat, kopi, teh hitam, ais krim, coklat, alkohol.
  • Lobak, lobak, bayam, kubis, timun, sorrel, bawang.
  • Hadkan penggunaan makanan berlemak, masin, pedas.

Mematuhi peraturan yang disenaraikan dalam penggunaan makanan, seseorang pasti akan meningkatkan kesihatannya sendiri. Biasanya doktor menetapkan diet selama seminggu. Selama ini, fasa eksaserbasi berlalu. Perut kembali normal, mula berfungsi dengan normal. Selepas diet, kesihatan bertambah baik.

Sekiranya berlaku keracunan

Sekiranya perut sakit, cirit-birit, muntah berkembang - ini adalah keracunan makanan. Tubuh kehilangan banyak cecair - sepatutnya minum air secukupnya. Air rebusan, larutan rehidron, air mineral masih ditawarkan.

Dua hari pertama dilakukan dengan sebaiknya memunggah. Dibolehkan makan biskut kering, biskut. Dari hari ke-3, sup sayur-sayuran, bijirin, dan yogurt tanpa bahan tambahan diperkenalkan. Pesakit mesti mematuhi rehat di tempat tidur.

Sekiranya sakit, kurang selera makan, tawarkan tincture herba chamomile. Cirit-birit dirawat dengan kaldu ceri burung, teh hitam. Mengandungi tanin. Ia membaiki dengan baik. Semua makanan direbus atau dikukus.

Gangguan pankreas

Dengan pemburukan pankreas, makanan hangat, tumbuk, rebus dibenarkan. Sup sayur-sayuran, pelbagai bijirin di atas air, jus yang baru diperah, marshmallow, jem. Mereka minum air sedikit demi sedikit dan kerap. Biasanya seminggu sudah cukup untuk fasa eksaserbasi hilang.

Dalam bentuk penyakit kronik, pemakanan harus diperhatikan secara berterusan. Diet harus mengandungi banyak protein, yang mengandungi produk daging. Produk tenusu kurang bertoleransi dan harus kurang diminum.

Sekiranya anda mula makan tepat pada waktunya, penyakit ini tidak akan berkembang menjadi bentuk kronik..

  1. Bahagikan pengambilan makanan harian kepada bahagian kecil (sekitar 6-7).
  2. Dilarang makan berlebihan.
  3. Makanan semestinya merengsakan perut. Ia akan mengurangkan kesakitan..
  4. Hadkan lemak.
  5. Tidak termasuk goreng, salai, pedas.
  6. Jangan minum semasa makan.
  7. Kunyah makanan pejal dengan teliti - sekurang-kurangnya 20 kali.

Menu contoh selama tiga hari

  • Sarapan pertama - diet yoghurt, muesli, kompot buah kering.
  • Sarapan kedua - zucchini panggang, bit.
  • Makan tengah hari - bubur nasi, teh chamomile.
  • Snek - telur rebus (hanya protein), jus beri.
  • Snek tengah hari - jeli buah, dua kentang rebus.
  • Makan malam - ikan kod panggang, sayur rebus (brokoli, zucchini).
  • Makan malam lewat - roti, salad, tomato semalam.
  • Sarapan pertama - beras kembung, dibumbui dengan jus, teh herba.
  • Sarapan pagi kedua - epal bakar, air madu.
  • Makan tengah hari - kentang tumbuk, potongan daging kukus, chicory dengan susu.
  • Makanan ringan - pisang, salji.
  • Makanan ringan petang - telur dadar, salad dengan saderi dan jagung bayi.
  • Makan malam - fillet ayam di dalam ketuhar, pucuk Brussels rebus, wortel.
  • Makan malam lewat - biskut oat, teh chamomile.
  • Sarapan pagi pertama - oatmeal, teh hijau dengan sepotong halia.
  • Sarapan kedua - salad buah pisang, epal, pir, dibumbui dengan yogurt.
  • Makan tengah hari - sup brokoli hijau, bayam, bubur jagung, dibumbui dengan krim.
  • Snek - jus epal, biskut biskut.
  • Makanan ringan petang - keju curd, alpukat.
  • Makan malam - sup fillet pike perch, beri beri.
  • Makan malam lewat - teh rosehip, marshmallow semula jadi.

Kisar sayur dan daging melalui ayak atau menggunakan pemproses makanan. Sayuran yang sukar digiling menyebabkan ketidakselesaan perut. Semasa memasak, jangan gunakan banyak rempah dan rempah, terutama yang panas. Sediakan makanan dengan betul. Untuk penaik, jangan masukkan sayur atau mentega. Semua produk dibakar dalam jus mereka sendiri. Beg penaik berfungsi dengan baik untuk ini..

Petunjuk pemakanan umum untuk sakit perut

  1. Makan pada masa yang sama.
  2. Bahagikan makanan kepada 5-6 kali sehari.
  3. Dilarang makan berlebihan.
  4. Jangan makan makanan yang merengsakan selaput lendir - ia membuatkan perut anda sakit.
  5. Pantau kesegaran makanan dan hidangan.
  6. Jangan kelaparan: jus gastrik dirembeskan dan merengsakan mukosa gastrik, menyebabkan ulser dan gastritis.

Penyakit ini memberi seseorang ketidakselesaan yang teruk. Untuk menyelesaikan masalah ini, tidak perlu menggunakan pil, yang, seperti yang anda ketahui, "satu penyembuhan, yang lain melumpuhkan." Penyelesaian terbaik adalah dengan mengecualikan beberapa produk. Jangan guna:

  • Makanan berlemak, goreng, kalengan, daging asap.
  • Ubi cincang, mayonis, jika tidak buatan sendiri.
  • Ais krim, roti, kek krim, coklat (gula-gula ditapai dalam usus).
  • Hidangan sejuk, panas, minuman.
  • Lobak, lobak, lada panas, kubis putih, lobak, sitrus masam.

Diet tidak bermaksud melepaskan makanan dan kelaparan. Menu bervariasi, kaya dengan protein, vitamin dan mineral. Diet harus menjadi sebahagian daripada hidup anda dan tidak menimbulkan rasa tidak selesa.

Diet yang disarankan juga sesuai untuk penyakit hati. Yaitu, dengan: sirosis, kolesistitis kronik, penyakit Botkin dalam tempoh pemulihan. Hadkan pengambilan garam untuk masalah hati.

Produk tanpa membahayakan kesihatan

  1. Produk Bakeri. Untuk sakit perut, roti putih semalam, keropok tepung gandum, biskut, biskut tanpa gula, keropok dibenarkan. Dibolehkan makan marshmallow - ia membantu menurunkan kadar kolesterol, membuang toksin berbahaya dari badan, dan menormalkan usus.
  2. Sayuran buah-buahan. Anda boleh membuat sup puri vegetarian, sup susu dengan krim atau mentega. Sayuran rebus dan bakar, kentang tumbuk (sangat baik semasa cirit-birit). Lobak, bit, saderi, brokoli membantu menguatkan sistem imun. Untuk buah-buahan, pakar pemakanan mengesyorkan makan sekurang-kurangnya satu pisang setiap hari. Terdapat epal bakar, dengan sakit epigastrik, mereka akan mengurangkan kesakitan. Ia dibenarkan menggunakan salad buah dengan yogurt untuk pencuci mulut. Tetapi ingat bahawa buah melemah.
  3. Protein dan protein. Daging rebus, potongan daging kukus. Produk daging (dimasak dengan cara ini) mengekalkan semua unsur surih yang bermanfaat dan bebas daripada karsinogen. Ikan tanpa lemak dibakar di rak dawai atau di dalam ketuhar tanpa menggunakan minyak. Anda boleh makan sup ikan dan potongan daging. Ayam rebus atau telur puyuh memenuhi tubuh dengan tenaga. Produk ini mengandungi jumlah protein, protein dan kalori yang tepat, yang akan membantu tubuh untuk tidak kelaparan, merasa bertenaga, bertenaga.
  4. Minuman. Ia dibenarkan minum air suam dengan madu asli, teh hijau dengan kayu manis, teh herba (chamomile sangat berguna). Jeli buah dan beri, jeli dan mousse, yogurt rendah lemak dan bukan berasid dan kefir. Jus keasidan neutral yang baru diperah. Pengganti chicory untuk kopi. Rasanya hampir sama, mereka meminumnya seperti hitam, menambah susu, krim.
  5. Bijirin dan bijirin. Groats adalah sebahagian dari menu. Mereka memasak bubur: soba, millet, semolina, nasi. Nasi adalah ubat yang sangat diperlukan untuk cirit-birit. Ia direbus ke keadaan jeli, setengah gelas diminum setiap jam, sehingga gejala hilang. Kaldu ini diberikan kepada anak kecil. Tempat yang terpisah diberikan kepada jagung dan bijirin daripadanya. Produk ini adalah juara dalam nilai pemakanan dan lemak dan asid yang sihat. Jagung dan oatmeal mengandungi serat untuk saluran pencernaan.

Ketika berpuasa ditetapkan

Diet sedemikian ketat diberikan kepada seseorang dalam kes-kes individu. Ini adalah patologi dan tempoh pemburukan:

  • Keracunan makanan.
  • Dysbacteriosis.
  • Sembelit.
  • Halangan usus.
  • Kolitis.

Sekiranya anda mengalami sakit perut lebih dari 3 hari, berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui penyebabnya. Anda tidak boleh dirawat sendiri - ini boleh menyebabkan komplikasi. Hanya setelah lulus semua ujian dan pemeriksaan lengkap, doktor akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan. Ia boleh menjadi ubat atau terapi diet. Semua preskripsi pemakanan yang ditetapkan oleh ahli gastroenterologi diikuti semasa rawatan dan tidak berhenti setelah gejala kesakitan hilang.

Apa-apa kesakitan, sama ada sakit kepala atau sakit sendi, yang berkaitan dengan kecederaan atau kerosakan organ dalaman, adalah isyarat kerosakan pada badan. Penting untuk bertindak balas secepat mungkin, mengenal pasti punca kejadiannya dan cuba membetulkan keadaan. Sakit perut memerlukan pendekatan khas - penting bukan sahaja untuk meredakan gejala, tetapi juga untuk memahami apa yang memicu penampilannya, bagaimana cara meneruskannya. Bagaimanapun, sekiranya terdapat sensasi yang tidak menyenangkan di organ utama sistem pencernaan, diet diperlukan, tetapi produk biasa harus diketepikan buat masa ini. Penting untuk mengetahui apa yang harus dimakan dengan sakit perut.

Apa yang anda boleh makan untuk sakit perut

Beberapa sifat ubat-ubatan

Festal adalah ubat yang ditunjukkan untuk kemasukan untuk satu kali dan untuk gangguan pencernaan patologi. Festal memudahkan proses mencerna makanan. Dianjurkan untuk pesakit yang mengalami sembelit atau perut kembung..

Ubat ini adalah sebahagian daripada kompleks ubat untuk rawatan pelbagai penyakit sistem pencernaan. Dengan disfungsi sekali, jalan jangka pendek untuk mengambil Festal sudah cukup, tetapi pesakit kronik mengambil ubat ini selama berbulan-bulan.

Analoginya adalah Mezim, Pancreatin, Panzinorm, Penzital, dll..

  • sakit perut;
  • berat di perut;
  • merasa kenyang, dsb..

Semasa mengambil Smecta, dos ubat mesti diperhatikan, kerana overdosis boleh menyebabkan sembelit.

Motonium dan Motilak mengaktifkan kerja dinding perut dan duodenum, tanpa menjejaskan rembesan saluran gastrousus. Ubat ini meningkatkan peristalsis dan mempercepat perjalanan makanan melalui sistem pencernaan..

Analog ubat ini adalah Motilium, tetapi hanya boleh diambil seperti yang diarahkan oleh doktor. Tablet motilium tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak yang beratnya kurang dari 35 kg.

Harus dikatakan bahawa ubat-ubatan dalam kumpulan ini adalah antiemetik yang berkesan..

Tidak seperti ubat sebelumnya, Ranitidine mempengaruhi rembesan gastrik dengan mengurangkan rembesan asid gastrik dan aktiviti enzim. Tablet ranitidine ditunjukkan untuk mengambil penyakit yang disebabkan oleh keasidan jus gastrik yang tinggi.

Mereka berkesan menghilangkan gejala-gejala dispepsia gastrousus atas. Omeprazole serupa dengan ranitidine, tetapi bentuk dosnya adalah serbuk dalam kapsul larut.

Tidak ada kontraindikasi terhadap penggunaan Ranitidine, tetapi Omeprazole tidak boleh diresepkan kepada anak-anak, wanita hamil dan menyusui.

Tindakan De-Nol menyelubungi. Di samping itu, ubat ini menyumbang kepada kematian Helicobacter pylori. De-Nol mengembalikan sel-sel perut dan duodenum yang rosak, meningkatkan metabolisme sistem pencernaan dan mengurangkan rembesan pengeluaran asid dari kelenjar asas gastrik.

Tablet gastrik berkesan untuk menghilangkan rasa kenyang dan rasa berat di perut. Mereka juga melegakan simptom:

Gastal menormalkan kerja saluran pencernaan setelah mengambil ubat, alkohol dan kopi tertentu, yang meningkatkan pengeluaran asid perut. Gastal boleh didapati dalam tablet lozenge. Ia tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun. Kanak-kanak berumur lebih dari 6 tahun, wanita hamil dan menyusu harus diberi ubat dengan berhati-hati.

Penyebab utama kesakitan

Hampir setiap orang kini secara berkala mengalami sakit perut, yang tidak menghairankan - pertama sekali, makanan berkualiti rendah dan diet yang tidak betul memberi kesan negatif kepada sistem pencernaan. Di tempat kerja, anda sering makan makanan ringan di hamburger atau, lebih buruk lagi, kerepek di jalan - tidak semua orang membawa bekas dengan makanan buatan sendiri ke pejabat atau ke tempat pengeluaran. Selalunya orang terlalu malas memasak dan tergesa-gesa goreng atau rebus, sandwic dengan sosej dan makanan rendah lain dihantar ke perut.

Kemungkinan Penyebab Sakit Perut

Sebilangan besar penyakit gastrik disertai oleh gejala seperti sakit. Dan secara semula jadi, anda juga boleh membuat diagnosis awal. Sebagai contoh, jika ia berlaku semasa makan atau sejurus selepas itu, ini menunjukkan perkembangan gastritis. Kesakitan yang timbul beberapa ketika selepas makan adalah ciri ulser perut. Orang yang mengalami gastritis sering mengadu sakit setelah makan makanan yang berasid atau kasar dan sukar. Sensasi berterusan yang sakit menandakan gastritis kronik. Sindrom nyeri, yang semakin kuat dari masa ke masa, mungkin menunjukkan perkembangan barah. Satu perkara yang jelas - jika seseorang merasa tidak selesa di perut, sudah tiba masanya untuk berjanji temu dengan ahli gastroenterologi.

Pada nota! Sakit perut boleh muncul kerana penggunaan makanan berkualiti rendah atau tidak biasa, akibat keracunan. Dalam kes-kes ini, sebagai peraturan, dengan rawatan yang tepat, ia cepat hilang dan tidak lagi mengganggu.

Lebih-lebih lagi, intensiti kesakitan bukanlah aspek utama ketika menilai keadaan seseorang. Ini disebabkan oleh tahap kesakitan yang berbeza pada pesakit. Semasa membuat diagnosis, doktor biasanya menilai sifat kesakitan dan tempoh ketika ia muncul. Contohnya, sindrom sakit kram melaporkan pankreatitis, dan sakit terbakar melaporkan solaritis. Kesakitan yang membosankan adalah isyarat bahawa seseorang hanya makan berlebihan, dan rasa sakit akut bercakap mengenai kemungkinan keracunan.

Semasa membuat diagnosis, sifat dan kekerapan kesakitan dinilai

Perhatian! Sekiranya rasa sakit berulang secara teratur dan agak teruk, maka orang itu mungkin merasa takut makan dan mula enggan makan. Maka diperlukan pembetulan psikologi..

Diet dengan keasidan yang rendah

Penting untuk mengetahui apa yang harus dimakan untuk sakit perut pada pesakit dengan keasidan yang rendah. Orang sakit diberi jadual nombor 2. Makanan mestilah pecahan. Bahagian dikurangkan dalam jumlah. Makanan harus dikunyah dengan teliti. Sebaiknya kisar dulu.

Seorang pesakit dengan keasidan rendah di perut harus menolak produk yang boleh memprovokasi proses penapaian, iaitu:

  • susu;
  • coklat;

Susu dikontraindikasikan dalam keasidan rendah

  • manisan;
  • keju;
  • bawang putih.

Kita perlu melupakan tabiat buruk selamanya. Kopi dalam kuantiti terhad dibenarkan. Roti, juga dengan keasidan yang tinggi, mesti dikeringkan terlebih dahulu. Pembakar tidak termasuk.

Tidak disyorkan untuk mengetahui cara makan sendiri sekiranya perut anda sakit. Anda perlu berjumpa doktor. Dia akan memilih diet bergantung pada diagnosis dan gambaran klinikal.

Buah sitrus dibenarkan secara sederhana. Produk tenusu rendah lemak dipilih. Penggunaan kaldu daging dan ikan rendah lemak dibenarkan. Elakkan minum teh dan minuman beralkohol yang kuat. Barli tidak digalakkan dari bijirin.

Dengan keasidan yang rendah, buah sitrus dibenarkan secara sederhana

Kepentingan pemakanan yang betul

Diet untuk kesakitan adalah salah satu aspek utama dalam rawatan penyakit gastrik. Ia juga digunakan untuk masalah gastrointestinal yang lain. Kepantasan keadaannya bergantung kepada apa yang akan dimakan oleh seseorang semasa kambuh penyakit. Untuk tempoh rawatan, penting untuk meninggalkan sebilangan produk terlarang dan memberi keutamaan hanya kepada produk yang dapat mengatur kerja perut.

Ciri-ciri pemakanan untuk sakit perut

Pada nota! Pematuhan dengan peraturan am pemakanan seimbang dapat menyelamatkan seseorang dari perkembangan patologi gastrousus.

Penyakit perut - psikosomatik

Sekiranya anda meninggalkan diet, terdapat risiko komplikasi dan kemerosotan keadaan umum. Dalam kes ini, rasa sakit akan menjadi berterusan dan sangat teruk sehingga tanpa antispasmodik dan penghilang rasa sakit, seseorang tidak akan dapat melakukan aktiviti seharian. Dan diet yang betul untuk kesakitan akan membolehkan perut dalam jumlah yang tepat menghasilkan jus gastrik dengan komposisi yang betul - tidak akan ada lebihan asid di dalamnya. Kadang kala normalisasi pengeluaran rembesan sudah cukup untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan..

Cara menghilangkan sakit perut

Ahli gastroenterologi atau pakar pemakanan harus memilih diet yang sesuai dan mengesyorkan senarai makanan untuk menyusun menu. Hanya pakar yang dapat memilih dengan tepat pilihan diet yang sesuai dalam setiap kes dan dengan cepat akan mengembalikan perut ke normal.

Apa lagi yang perlu anda ketahui?

Sekiranya perut sakit teruk, maka diet hanya akan berfungsi sebagai tambahan. Anda tidak boleh menghilangkan keradangan, bisul, atau masalah lain dengan pemakanan sahaja. Sekiranya sakit akut, disyorkan untuk segera berjumpa doktor, lebih baik menghubungi ambulans.

Anda tidak boleh melakukan apa-apa sebelum berunding dengan pakar. Sekiranya rasa sakit tidak akut, maka sebelum mengunjungi ahli gastroenterologi, anda boleh menggunakan jeli susu atau minuman yang dibuat dari buah-buahan manis. Bubur kentang atau labu di dalam air dengan sedikit garam juga dibenarkan.